为什么普京看起来越来越年轻而不老?揭秘普京健康秘诀(为什么叫普京虎)

为什么普京看起来越来越年轻而不老？揭秘普京“健康秘诀”

“66岁的俄罗斯领导人看起来比10年前好。”26日，西班牙世界报(El Mundo)对俄罗斯总统普京进行了这样的评价，并分析了他保持良好身体状况的原因。《世界报》总结说，普京长期保持健康的原因可以归结为三点：热爱运动、健康饮食、戒烟和饮酒。

黑色皮衣，挎斗摩托车——西班牙《世界报》(El Mundo)26日，一张普京最近骑摩托车出现在克里米亚车展上的照片以普京如何维持它开始“年轻”讨论外观。

西班牙《世界报》(El Mundo)报道截图

“今日俄罗斯”(RT)援引这篇文章的话描述普京说，“66岁的俄罗斯领导人看起来比10年前好。”然后，文章从爱好运动的角度出发，评论普京说，“这是克里姆林宫最擅长运动的总统。他喜欢曲棍球、游泳和徒步旅行，并赢得了柔道冠军。”

图自俄罗斯网站“vistanews.ru”

图自俄罗斯新闻网“zing.vn”

El Mundo普京的前妻刘德米拉曾透露，普京经常在早上简单地处理一些紧急情况后去健身房和游泳池。通常，在那天的训练结束后，普京会分别进入两个小游泳池：其中一个水温约为 43°c,另一个水池的温度只有 13°c。

文章还说，通过俄罗斯媒体，我们了解了普京在图瓦度假的每一项活动：钓鱼、潜水、赤膊骑马、在冰冷的水中游泳……这给外界留下了印象——普京的身材一直很好。

图自西班牙《世界报》(El Mundo)

除了锻炼，普京还有自己的饮食和营养摄入标准。文章透露，普京喜欢吃米饭和小麦，早餐倾向于吃奶酪、煎蛋卷、鹌鹑蛋和其他食物。

此外，报报道，普京从小就喜欢武术，正是因为这种热情，他远离了吸烟、饮酒等不良习惯。

当然，普京“保持青春”它也与它的服装风格有关。文章透露，俄罗斯总统更喜欢意大利服装品牌，即使是运动也不能成为他“不顾形象”的借口——据《时尚先生》杂志报道，普京在锻炼时穿着价值3000美元的衣服。

最后，El Mundo总而言之，普京“永葆青春”秘诀可以看作是戒酒、坚持锻炼、均衡饮食和营养“偶尔在冷水中游泳”。