举铁女孩在健身房最受欢迎(健身房举铁一小时消耗)
与依赖P图和滤镜的网络名人相比，
如今，举铁女孩在健身房最受欢迎
想象一下，如果一个健身女孩
穿着湖人胸衣迎面向你走来
估计很多直男心跳加快。
放眼世界，除了臀部女神，Selter之外
哥伦比亚Anllela Sagra
也被公认为性感腹肌女神
堪称男女通吃
她拥有超高的价值和完美的身材
在Ins拥有1000多万粉丝
许多好莱坞明星都被她火辣的身材所吸引
世界顶级红人是健身行业
与其他女网红经常晒诱惑照片不同
Anllela其实最初的人气是因为一组
超硬核八块腹肌照轰动全网
女人看了惊叹，男人看了自愧不如
让我们随意感受她骄傲的身材
全身几乎没有脂肪
清晰肌肉线条，超低体脂率
更有逆天胸腰比让所有人挪不开眼
此外，再加上这种与生俱来的逆天颜值
不知道有多少直男分分钟不平静
我们常说天使脸魔鬼身材
就是她说的
长相天生丽质也被认出来了
但她的身材完全取决于后天“虐”
以前那个瘦为美的时代
Anllela起初，它也很瘦，不能再瘦了“纸片人”
人们认为肌肉线属于男人
女孩不想去健身房举铁
当时，为了减肥，她甚至节食和呕吐
最终患上了严重的胃病和厌食症
体重一度下降到90斤以下
为此，医生还给出了警告：
继续这样下去，身体就完全毁了。
甚至将来怀孕生子都成问题
后来Anllela决定不再节食减肥。
也是从那时起
她开始打破常规，走进健身房
从最初的自信和训练崩溃开始
后来日复一日的坚持和自律
一路流下了多少汗水和泪水？
只有她能理解
后来，随着身体素质的加强
心态转变和自我调节
她的厌食症不仅逐渐恢复
体重也恢复正常
整个人变得自信，阳光明媚
而且，随着健身强度的增加
她身上的肌肉线条也慢慢清晰起来
也许健身真的会让人上瘾
后来她练了超帅的腹肌
大家瞬间惊艳
然而，当时仍然是模特Anllela来说
肌肉不利于她的工作
因为没有人喜欢肌肉发达的女模特
因此，她的模特生涯被暂停了
身边的朋友经常劝她不要再练了。
但这时的Anllela已经停不下来了
健身彻底改变了她的生活
她决心坚持下去，变得越来越有活力
后来，她报名参加了健美比赛
意外获得第三名的好成绩
这让她在健身的道路上坚持下去更加坚定
没有什么能阻止她。
Anllela鼓舞人心的经历告诉我们
在这个世界上，只要你不放弃自己
一切都会有转机
以对健身的热情和坚持，以及逆天的价值
她成为了一名优秀的健身模特和教练
而且随着人气的提高
越来越多的品牌开始来找她代言
她也成了名副其实的最火健身模特
Anllela在一次采访中说
选择这份工作不是为了赚多少钱
相反，我希望激励更多对自己不自信的女孩
她用自己的亲身经历告诉大家:
只要你敢做出改变
你可以成为你自己的女神
有时候运气总是成双成对的
当你真正改变自己变得更好之后
你周围的眼睛会随之改变
合适的人经常出现在你身边
在健身聚会上
Anllela 遇见她现在的男朋友
这又帅又暖——Tomas
都说猛男配辣妹
身材到底该有多好才配得上Anllela呢
看过Tomas我终于明白了强壮的肌肉身材
正所谓“物以类聚人以群分”
身材好的人注定要和身材好的人在一起
羡慕了~
作为一对健身狂热者
他们的约会场所永远是
健身！健身！房间！
原本孤独的健身动作
也因为一个人变成了两个人
从无聊到有趣
坚持不下去的时候
另一个人在旁边加油
设备锻炼不仅配合默契
也可以玩新境界
令人羡慕
永远是健身房的焦点
还有各种花式秀恩爱，撒狗粮
只依靠彼此身体的情侣健身
累了就爬到男生身上休息
陪他做负重训练
每次锻炼后
两个人都要拥抱亲吻为彼此鼓励
有趣的灵魂，精致的外表
两颗真诚相互理解和包容的两颗
最重要的是
他们陪伴和督促对方成为更好的人
谁不想要这样的爱？
其实，最好的爱情
不一定是门当户对，腰缠万贯
不是我有价值，你有物质价值。
但是你喜欢运动，碰巧我也是
你喜欢旅行，我也不喜欢呆在家里
你喜欢读书，我只是超级喜欢
...
的三观一致
我们能读懂彼此的笑容
我们可以一起感受一部电影
我们尊重彼此的每一个爱好
我们可以在共同的爱好
快乐与满足
你好的时候，及时表扬和奖励你
在你的低谷，试着安慰你，让你振作起来
让你的生活充满阳光和正能量p>
一直陪伴你，真正了解你的人
好看的皮囊千篇一律
万里挑一个有趣的灵魂
希望大家都能遇到能和你在一起的人。
“一起练习，一起恋爱”的人
