健身圈有魔鬼教练,只带妹妹健身,她几乎所有的女会员都哭了

健身圈有魔鬼教练，

健身圈有魔鬼教练，

只带妹妹健身，

她几乎所有的女会员都哭了，

但是每天都有人排队上她的课，

以下是她上课的画风，

感受一下。

最后一组练不动，

被生生按下，

直接哭了...

最后一个，

好吧，再来一个...

再来一个，再来一个，

会员直摆手，

顶不住，顶不住...

懒惰，给你一拳...

这组完成得很好，

耶！

魔鬼教练叫Carol Vaz，来自巴西，在她网上发布了疯狂而热情的训练和指导，吸引了无数人的注意，现在有数百万粉丝，成为健身界最著名的教练之一，这样的教练真的不担心健身无效...

这是Carol Vaz一个学生，

一开始学生拒绝了，

疯狂输出教练

她几乎没有顶住退卡，

但是健身不久，

她爱上了最残忍的教练！

以下是会员健身后的效果，

从阿姨到仙女，

由大码到修身，

Carol Vaz让她变成一个人。

感谢那个曾经鞭策过你的人，

督促你而不放弃你的人，

现在女会员还坚持锻炼，

更是和Carol Vaz成为最好的朋友。

在Carol Vaz的带领下，

很多女会员都达到了职业水平，

这个身板，太牛了！

还有女会员参加比赛，

拿到成绩后Carol Vaz比会员更兴奋...

越来越多的女孩来这里，

体验教练的激情，

结果令人震惊的训练方法

他们都哭了，

当然，这种痛苦是一种享受。

这是教练的视频集，

真是太狠了！

这样的教练，