近来,许多地方的气候不绝地玩着“跷跷板”,昼夜温差大,加上春游嬉戏等户外运动显着增添,孩子伤风的几率更大了。
普通来讲,伤风颠末治疗大多可以很快治愈。但假如宝宝体质较差,抱病较重或治疗不准时,就大概并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病,影响宝宝的生长发育和身心康健,严峻时大概危及生命。
中医以为小儿脏腑柔嫩,形气未充,肌腠疏薄,卫外不固,抗病本领差,一旦外界天气忽然改变,冷热变态时,易被外邪所侵而致病。抱病之后,简单显现夹痰、夹滞、夹惊以及化热变喘等兼症,这是小儿伤风的特点。
当孩子伤风后,可以运用下面这些推拿要领,轻便易行,成效明显。
手把手进修推拿要领
【跟程凯学小儿推拿】视频版媒介
第1步:开天门100次
位置:两眉中心至前发际成一向线。
伎俩:推法—以拇指指肚,在穴位上作直线推动。
操纵:两拇指自下而上瓜代直推,称推攒竹,又称开天门。推50~100次。
方法:用力宜柔和匀称,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第2步:推坎宫100次
位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
伎俩:推法—以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操纵:两拇指自眉心向眉梢作分推,称推坎宫。推50~100次。
方法:用力宜柔和匀称,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第3步:运太阳100次
位置:眉梢与眼角延伸线相交处,眉后按之凹陷处。
伎俩:运法—以拇指或中指指端在必然穴位上,由此往彼作弧形或环形运转推动,
操纵:用中指指端运,称运太阳。运50~100次。
方法:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不动员深层肌肉构造。频率普通每分钟80~120次为宜。运时向耳廓偏向稍用力。
第4步:揉耳后高骨100次
位置:耳后入发际高骨下凹陷中。
伎俩:揉法—以手指指肚,吸定于必然部位或穴位上,作顺时针或逆时针偏向扭转揉动。
操纵:用拇指或中指揉,称揉耳后高骨。揉30~50次。
方法:操纵时用力应柔柔而匀称,手指不要脱离打仗的皮肤,应使该处的皮下构造顺手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。
第5步:揉迎香30次
位置:鼻翼旁五分,鼻唇沟中。
伎俩:揉法—以手指指肚,吸定于必然部位或穴位上,作顺时针或逆时针偏向扭转揉动。
操纵:用食、中二指揉,称揉迎香。20~30次。
方法:操纵时用力应柔柔而匀称,手指不要脱离打仗的皮肤,应使该处的皮下构造顺手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。
第6步:清肺经200次
位置:无名指小节罗纹面。
伎俩:推法—以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操纵:旋推为补,称补肺经;由指端向指根偏向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。
方法:用力宜柔和匀称,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第7步:拿风池3次
位置:耳后枕骨下胸锁乳突肌与斜方肌之间,颅底凹陷当中。
伎俩:拿法——用拇指指端与食、中二指指端,或用拇指指端与别的四指指审察对用力提掐肌腱或小肌束部位,称拿法。后者又称为五指拿。
操纵:用拇指指端与食中二指指端对称提拿风池穴,拿3~5次。
方法:操纵时拇指和其他指用力应和谐同等,行动要轻松机动,和缓一连,由轻渐重,切忌忽然用力。操纵频率为80~100次/分。
第8步:拿肩井5次
位置:在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处,属足少阳胆经。
伎俩:拿法——用拇指指端与食、中二指指端,或用拇指指端与别的四指指审察对用力提掐肌腱或小肌束部位,称拿法。后者又称为五指拿。
操纵:用拇指指端与食中二指指端对称提拿肩井,称拿肩井,拿3~5次。
方法:操纵时拇指和其他指用力应和谐同等,行动要轻松机动,和缓一连,由轻渐重,切忌忽然用力。操纵频率为80~100次/分。
温馨提示
假如伴有咳嗽,则应增添推小横纹100次;
伴有发热,应增添推清天河水100次;
伴有鼻子阻塞、流清鼻涕等风寒症状,应增添推三关100次,掐揉二扇门5~20次;
伴有流黄鼻涕、嗓子发红等风热症状,增添推脊柱300次、揉小天心100次;
体虚每每伤风的宝宝,应增添补脾经200次、补肾经200次;
盛行性伤风残虐时期,则应增添退六腑200次、清胃经100次。
给宝宝亲热的眷注,让宝宝聪慧又康健!