春季要多喝那汤,看着就很有养分,暖胃又驱寒,明星正在家也做了

2022-11-11 15:27:33 作者:Breeze hair清风挽发
导读:秋季要多喝这汤,看着就很有营养,暖胃又驱寒,明星在家也做了,天气越来越冷了,感觉从夏天就直接进入了冬天,根本没把秋天当回事!  这么冷的天,怎么能没有暖身的汤喝呢?今天我就跟你分享一下女明...

  气候越来越冷了,觉得从炎天就直接进入了冬天,基础没把秋日当回事!

  这么冷的天,怎么能没有暖身的汤喝呢?今日我就跟你分享一下女明星关晓彤爱喝的鲜辣汤!酸酸辣辣的,暖胃又驱寒!

  一路来看看究竟是怎么做的吧!

  用料:鸡胸肉,金针菇,海带,黄花菜,胡萝卜,木耳,山药,鱿鱼,小葱,香菜,生姜,白胡椒粉,盐,生抽,醋,白胡椒粉。

  做法:

  海带洗净,切成丝儿状。

  金针菇去根。将黄花菜干放入净水中浸泡。

  木耳洗净,切成丝状。

  山药去皮,切成细条状。

  胡萝卜洗净,切成条状。

  顺着鸡胸肉的纹路切成薄片,放入净水中,加少许料酒,把鸡胸肉煮熟。

  夹出煮好的鸡胸肉,用手撕成细丝。

  锅内倒油,放入葱末和姜末炒香,倒入一大碗的净水。

  把预备好的黄花菜、山药条、海带、胡萝卜丝、木耳丝一路倒入锅内煮制。

  等锅内的食材都煮熟后,最终放入金针菇和鸡胸肉丝。

  往锅内加一点盐和生抽,不外必要加多一点的白胡椒粉,搅拌匀称,煮到调料全部溶化。

  最终放入鱿鱼条,等鱿鱼条变色,淋入泰半汤勺的醋和少许香油,一点点鸡汁(大概鸡精),搅拌匀称即可出锅。

  出锅后在碗内参加一点香菜末,这道鲜辣汤就做好了,单从种种食材上面就能看出这道菜的“鲜”了,“辣”便是从白胡椒粉上来的。这个汤喝起来真的很挺不错,小我私家以为比胡辣汤好喝,营养越发的富厚,喜爱的朋侪抓紧尝尝吧!

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