《感情打单》听书条记

《感情打单》作者周慕姿。

感情打单是一方通过一些本领，给另一方带来生理压力，让对方孕育发生挫败、惧怕等欠好的感情。为了淘汰这种不舒适的感觉，受到压力的一方就很有大概会妥协，根据对方要求去做。恒久受到感情打单的人会失去“为本身做主”的本领，乃至激发严峻的生理疾病。

【感情打单特性】六大特性：要求、抗击、压力、威胁、服从和往事重演。例，【要求】有个男生去到场口试，向导对他赞叹不已，非常期望他的参加。男生很快乐以为向导欣赏本身，开始认真事情。逐步他发觉向导每每欺压他做出一些超事情范畴的事，并且每每让他加班和出差。【抗击】一开始，男生想拒绝。【施压】向导顿时说，才开始事情，应该乘隙多学多负担，能来公司是何等难过时机，要好好珍爱。【威胁】[怒骂]向导还陆续说，假如不高兴，有的是人想干，假如不想干就去边沿行政部分。【服从】在向导的威胁下，男孩终极选择服从，内心不是味道。【往事重演】履历过此事，向导知道男孩的缺点，用同样的要领故技重施，让男孩屈服。

【感情打单者本领】1.打击对方的自我代价感，通过贬低、讽刺或其他本领让对方猜疑他本身，以为本身糟糕；2.激发对方的罪过感，我把你养这么大，你竟然不听我的话，我这么欣赏你，你太让我绝望了；3.褫夺对方的宁静感，你如果不听我的，我就去世给你看，你如果跟他完婚，我们就断绝亲子干系。

【简单被打单的人】总想当好人，总是过分在乎别人的感觉，过分盼望得到别人承认的人。这三类人有个配合特点，以为本身不紧张，自我代价感低的人通常都体现得警惕翼翼，恐怕触怒对方，以他人感觉为主，把他人需求放第一位，风俗性纰漏自我。对怙恃孝敬，对构造忠诚都是美德，但愚忠愚孝就过分了。

【怎样抗击】三字规语【停】制止与感情打单者的对话，尽快阔别现场；【看】寓目本身的感情和别人看待你的方法；【应】给出坚决的回应，报告对方你真实的想法。

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