洋葱那做法最好吃，我家一周做5次，纷歧油炸不消炒，比吃肉还香

为了让我们一上午的精力都非常饱满，这就必要吃上一顿比力营养，比力康健的早餐。许多朋侪不喜爱本身做早餐，由于做早餐比力贫苦，很白费时间，不如去表面买便利。今日就来跟家人们分享一个做法非常简洁的早餐饼做法，这个做法便是洋葱鸡蛋早餐饼，不但不会泯灭很永劫间，并且吃起来又营养又鲜味，酥松咸香，营养富厚。那么一路来看一下这道洋葱鸡蛋早餐饼的制作教程吧。

【洋葱鸡蛋早餐饼】

【制作食材】洋葱，青椒，食用盐，胡萝卜，鸡蛋，十三香，面粉，食用油，黑芝麻

【制作步调】

1、下面要带家人们一路制作的美食是洋葱鸡蛋早餐饼，吃起来酥松咸香，营养鲜味。咱们一路来把做洋葱鸡蛋早餐饼的制作食材预备一下吧，预备2~3个洋葱，一根胡萝卜，一根青椒，100克面粉，两个鸡蛋，适量的食用盐，食用油，十三香和一小撮黑芝麻就可以了。

2、先将咱们预备好的洋葱处置惩罚一下，由于洋葱中有许多挥发油的身分，直接就切的话，简单刺激到眼睛，使眼睛堕泪，为了幸免这个征象，咱们先将洋葱切成4瓣，然后将它放到水中浸泡5分钟，如许就可以幸免洋葱辣眼睛的征象显现了。

3、接下来再把咱们预备好的胡萝卜充实洗濯洁净，然后去失外皮，再将胡萝卜切成碎丁，胡萝卜碎丁切完之后放到一个大碗中，然后再把青椒取出来洗濯洁净去失辣椒子，接着将青椒切成碎丁，切完之后将它放到胡萝卜碎丁中。比及辣椒和胡萝卜全部切完之后，咱们的洋葱也已经浸泡好了，将其取出沥干水分。

4、将沥干水分的洋葱切成碎丁，碎丁要略微小一点，切完之后将它放到胡萝卜和青椒碎丁中。先在碗中打上两个鸡蛋，然后加上适量的食用盐，十三香将它们充实搅拌匀称。

5、种种食材和调味料全部搅拌匀称之后再向碗中参加100克面粉，并将它们搅拌成浓厚的糊状，搅好面糊之后咱们先把它放到一旁。将电饼锅取出来，先把电饼锅烧热，接着刷上适量的食用油，油热之后将面糊放进去摊得平坦一点。

6、面饼最好要薄一点，如许比力简单熟，并且吃起来口感也会比力好，接着咱们撒上适量的黑芝麻，合上盖子烙5分钟。比及时间到了之后翻一下面再烙5分钟。两个五分钟到了之后咱们再重复翻面烙两分钟就可以关火出锅了，出锅之后切成小块就可以食用了。

【小贴士】

1、胡萝卜，青椒，洋葱碎丁只管即便切得略微小一点。

2、在加面粉的时间不要加太多，100克就充足了。

好了，今日的美食就和家人们分享到这里了，接待家人们收看大叔食记，这里为你提供康健鲜味的食谱、烹调本领、做菜实在很轻松！喜爱的朋侪可以给我点个免费的赞，感谢您的支持！

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