纯粮就好那一口!0油0糖更康健,正在家一蒸就搞定

2022-11-14 22:14:03 作者:Chains of love(爱的枷锁)
导读:杂粮就好这一口!0油0糖更健康,在家一蒸就搞定,芋头这种食物,无论是甜煮咸煮、荤素皆宜。因为可塑性太强,我们总能找到一种自己喜欢的芋头吃法!今天做的它,是我新发现的芋头好吃法,跟...

芋头这种食品,无论是甜煮咸煮、荤素咸宜。

由于可塑性太强,我们总能找到一种本身喜爱的芋头服法!

今日做的它,是我新发觉的芋头好服法,跟你们分享一下~

芋头卷是潮汕地域的小食,听说本地的叫法是“卷煎”(广章)。

是逢年过节时,每每会做的吃食!

这名字取得非常贴切,做起来可不便是卷一卷,煎一煎!

广章的叫法我就不太能猜得渊源了,有大概是方言?

大概有潮汕的粉丝朋侪可以帮助解答一番。

吃芋头另有一种说法,是说,假如在中秋节吃寄意剥鬼皮、辟邪消灾,并有表现不信邪的意思;

至于为什么在中秋,大概是由于是芋头成熟的季候。

不外如今莳植跟储存技能大大提拔,以是不消比及中秋,我们也能吃上新奇的芋头了~

- 食材预备 -

芋头500g 五香粉2g 盐4g 红薯粉75g 黑芝麻20g 熟花生米100g 腐皮2张


一路来看看细致的制作步调吧


1. 将芋头刨成细丝,参加五香粉、盐、黑芝麻、熟花生米、红薯粉用手抓匀至一捏就能成团的状态

2.腐皮铺在案板上,喷一点点水,再放上芋头丝馅,略微整发展条形,然后卷起来,收口处用熟淀粉浆粘一下

3.热水上锅蒸25分钟,取出稍凉切片直接吃或煎着吃哦

刚蒸好的芋头卷直接吃,口感更偏于软烂。

热乎略绵软的芋头丝,由于加了红薯粉,还会有点糯跟润的觉得。

如许吃,芋香味会更足一些,更简单饱腹。

但从味觉体验来说,芋头卷油煎的服法越发撩人~

油脂把五香粉的芳香气进一步引发出来,芋头香不再是唯一的主角。

外表酥脆,内中酥香,连那一点点的红薯粉,也都变得Q糯。

油煎使得芋头卷的复合香气更上一层,吃起来上瘾,饱腹感也没有那么猛烈。

黑芝麻跟花生的味道在卷中也显得越发的调和,特别同等的香。

固然这个芋头卷没有肉,但却让人吃得餍足!

也由于没有放肉,冰箱冷藏可以放一个星期;

想吃的时间拿出来煎一下,非常便利~

小主提示:

1.此菜谱可以做3条芋头卷

2.熟淀粉浆是用50g水淀粉(玉米淀粉10g)倒入锅中小火煮至浓厚即可

3.红薯粉有颗粒的话提前用擀面杖擀细或用研磨杯磨成细粉哦


我家有一小片山坡地,种过瓜菜、甘薯、花生,也搭过架子种荷兰豆;

连不太符合的胡萝卜也种过,便是没种过芋头。

曩昔问过家里的大人:为啥我们家没有本身种的芋头吃?

答:担水得累去世!

没错,莳植芋头必要大量的水,一天不浇水就会蔫给你看的那种!

用人的话来说,芋头“没有公主命,却有公主病”!

别看芋头长了一副糙男人的样子容貌,但是既不抗冻又不耐暑!

最符合的生长温度在26度左右,掐得比人的最佳的就寝温度还要准。

固然它喜爱水多,但是太多也不可,以是要在既潮湿又排水比力好的地皮上种!

并且种芋头的地是不克不及连作的,意思便是你不克不及在一块地上连着两季都种芋头!

瞧瞧这严苛的要求,那假如不根据它的要求去种怎么办?

那它就不长了...

是的不长了,没得探讨!

固然它这么傲娇是有来由的,种得好的芋头,个大、肉粉绵,并且淀粉颗粒小、好消化,能当主食也能当蔬菜吃!

你看如今在甜品界中,芋头也是占了不小的位置!

重点是还好储存,这对付曩昔没有冰箱的人来说,食品耐储存可真是大大的加分项!

固然我家不种,但我还真挺喜爱芋头的,重要是这货还真挺好吃的。

姑婆家就有种芋头,每年总会吃到她家的新奇掰出来大芋头跟一些小芋仔!

大芋头可以做包子、焖芋头饭;小芋头可以做饺子跟甜汤。

又糯又粉还香...

至于姑婆家为什么会种芋头,不是由于她喜爱担水,而是她家的地就在水塘边,直接舀着浇上去就可以了。

总的来说,假如有块如许的地,我也是很高兴种芋头的。

并且比方一下,莳植期的芋头是一个闹腾的幼儿园小屁孩,那把这个“小屁孩”一把水一把肥的浇成一个结果优秀的的灵巧的“三好中门生”。

想来,吃的时间应该是更有觉得!固然但是,姑婆直接送来成熟的芋头,也是挺好吃的哈哈哈

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