今日给家人们
带来12种煲仔饭的做法,
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一 、 腊鱼煲仔饭
质料:腊鱼 100 克,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 10 克,葱花 5 克,芫荽粒
制作历程:
(1)鱼干斩件,用姜丝、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入腊鱼干,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花、芫荽粒,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:麻油 1 茶匙,蚝油 1 茶匙,鸡粉适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
二 、 卤水鸭翼肾煲仔饭
质料:卤水鸭翼 50 克,鸭肾 1 只,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 5 克,葱段少许
制作历程:
(1)卤水鸭翼、鸭肾切件,用姜丝、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入鸭翼、鸭肾,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱段即可。
解释:
调味料:麻油 1 茶匙,花生油 1 茶匙,盐少许
三 、 鸡子黄煲仔饭
质料:鸡子黄 100 克,香米 200 克,芫荽 2 棵,姜丝 5 克,葱花 5 克
制作历程:
(1)鸡子黄洗净,用姜丝、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;芫荽原棵洗净。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入鸡子黄,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:绍酒 1 茶匙,蚝油 1 茶匙,胡椒粉适量,麻油 1 茶匙,盐适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
四 、 腊肉煲仔饭
质料:腊肉 50 克,鱼丸 4 只,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 5 克,葱花 5 克
制作历程:
(1)将腊肉洗净切片,用姜丝、 调味料拌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入腊肉、鱼丸,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:花生油 1 茶匙,麻油 1 茶匙,盐适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
五 、 腊肉榄角煲仔饭
质料:腊肉 80 克,榄角 20 克,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 5 克,葱花 5 克
制作历程:
(1)将腊肉洗净切片,用姜丝、 调味料拌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入腊肉、榄角,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:花生油 1 茶匙,胡椒粉适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
六 、 花蟹煲仔饭
质料:花蟹 1 只,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 5 克,青辣椒 1 克
制作历程:
(1)花蟹宰杀洗净、切块,用姜丝、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心
洗净,切去头和尾;青椒切圈。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入花蟹,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒青辣椒圈,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:蚝油 1 茶匙,胡椒粉适量,鸡粉适量,麻油 1 茶匙,盐适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
七 、 鲩鱼腩煲仔饭
质料:鲩鱼腩 100 克,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 5 克,葱段 5 克
制作历程:
(1)鲩鱼腩切块,用姜丝、葱段、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入鱼腩,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:绍酒 2 茶匙,盐适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
八 、 黄鳝煲仔饭
质料:黄鳝 100 克,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 10 克,葱段 5 克,韭黄粒 10克
制作历程:
(1)黄鳝宰杀洗净、切段,用姜丝、葱段、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入黄鳝,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒韭黄粒,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:蚝油 1 茶匙,胡椒粉适量,麻油 1 茶匙,盐适量,生粉适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
九 、草菇猪心肉片煲仔饭
质料:草菇 3 只,猪心 50 克,猪瘦肉 50 克,香米 200 克,菜心 4 棵,姜丝 10 克,葱段 5 克,
制作历程:
(1)草菇洗净、切片;猪心、猪瘦肉切片,用姜丝、葱段、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入草菇、猪心片、瘦肉片,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上 调味汁即可。
解释:
调味料:花生油半茶匙,麻油半茶匙,盐适量,鸡粉适量,生粉适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
十 、 盐焗猪肚煲仔饭
质料:熟盐猪肚 100 克,香米 200 克,菜心 4 棵,葱花 5 克
制作历程:
(1)猪肚切丝;用姜丝、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去
头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加
花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入猪肚丝,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上 调味汁即可。
调味料:香油 1 茶匙
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
十一 、 冬菇香肠鸡肉煲仔饭
质料:冬菇 1 个,香肠 1 条,鸡肉 50 克,香米 200 克,菜心 2 棵,姜片 2 片,干葱头 2 粒,葱花 5 克
制作历程:
(1)冬菇浸软切片;香肠切片;鸡肉洗净斩块;分别用 调味料、干葱头、姜片腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;菜心洗净,切去头和尾。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入冬菇、香肠、鸡肉,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上 调味汁即可。
调味料:花生油 1 茶匙,盐适量
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
十二 、 豉汁鱼卜煲仔饭
质料:鱼卜 5 个,豆豉 5 克,辣椒粒 5 克,姜粒 5 克,蒜粒 5 克,葱花 5 克,芫
荽 4 棵,香米 200 克
制作历程:
(1)鱼卜放气;用辣椒粒、姜丝、蒜粒、 调味料腌好;香米洗净浸泡 30-45 分钟;芫荽原棵洗净。
(2)煲置炉胆内,用量米漏勺参加香米,用量水勺参加热水(或冷水)一勺,参加花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。
(3)黄灯闪亮制止时,打开盖放入鱼卜,后盖上。
(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上调味汁即可。
解释:
调味料:花生油 1 茶匙
调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)