家人们好，我是九选艾的江老师。

每每有网友反馈说，艾灸成效欠好，大概刚开始成效好，越灸越没有用果。对付艾灸成效，影响的身分比力多，往期疏散写过相干文章，不敷体系。

今日开始，为家人们连续推出系列内容：影响灸疗成效的5大身分。从灸材、灸位、灸法、灸量和细致事变五个方面去讲。

临时决定在每次发文时推送一篇，假如必要系列追文的，记得随时存眷民众号文章（一月发4次）。

这期我们重要讲第一个：灸材。

影响艾灸成效的5大身分之灸材

所谓灸材，便是通常我们施灸时用的艾条、艾柱大概艾绒。

灸材是我们灸疗调病的用料，就像厨师手上的食材一样，假如食材逾期、腐败，即即是再锋利的厨师也做不出来鲜味的好菜。

以是，家人们可以想想，假如你拿到一根假的艾条，能把身上的病症调治好吗？

没有参加生产一线的部门灸疗老师、专家，不管名气多大，对艾成品优劣的了解都不敷深入乃至是完全错误，他们还在故意大概偶然的把这些错误了解通报给更多的人。

有几多人拿着假艾条，每天勤劳的灸着，期望有一天可以全愈如初？

那么我们应该从那几个方面推断艾条质量的优劣和真假的呢？

起首，给家人们一个发起，便是万万不要买所谓高比例高年份的黄金艾，假如你担当我的发起，根本上90%以上的概率不会买到假艾条。

所谓的50:1黄金艾，最好别买

为什么如许说？

实在原理很简洁，家人们依据艾叶的原质料本钱，根据商家宣传的比例以及艾绒纯度，算一下它的本钱，天然就知道真假了。

好比30:1的黄金艾，假如是真的，我们算一下本钱，普通中药材市场的艾叶代价是8元一公斤（不是蕲艾，蕲艾更贵），这个代价照旧当年大概是放了一年的艾，不是两年三年的陈艾。30公斤艾叶出1公斤艾绒，便是30:1的，以是，一公斤的艾绒本钱是240元，一公斤的艾绒可以卷直径1.8长度20的艾条40根左右，均匀一根艾条艾叶本钱是6元。

普通一盒是10支装，以是一盒艾条的艾叶原质料本钱是60元。

家人们要清晰，这个只是原质料本钱，假如加上艾叶放2-3年的仓储本钱和存放丧失，呆板设置装备摆设折旧，产物包装，水电，人工，营销，税收，企业利润等，根据现在艾成品行业的情形，以是这一盒售价最少应该在180元。

请细致，以上不因此蕲艾为本钱核算的，假如因此蕲艾核算，本钱在原有底子上再加50%。

下图是2020年蕲艾的收购代价，蕲艾本钱多高你就知道了。

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但是如今电商平台上的黄金艾，根本上都在25-50元之间，而且标的比例比30:1还要高，以是，你以为你能买到真的黄金艾吗？

其次，我们再说一个灸法和灸材立室的题目。

并不是说艾绒比例越高越好的。

由于如今险些全部是呆板提绒，哪怕没有掺假只用艾叶打绒，打的遍数太多，对药性的丧失太大，险些没有什么艾的味道，药性较差。最最要害的是，这种艾绒本钱还很高。

药性差，本钱高，只是表面颜色悦目，以是这种艾绒可以说是中看不中用的花瓶子也不为过。

再说灸法，我们如今重要用艾条和气灸，是悬空施灸，间隔皮肤有必然间隔，这种灸法对艾条的药性要求比力高，假如药性很差，好比用黄金艾，那么渗入渗出力就会很弱，施灸的时间就觉得这个艾热只在皮肤外貌扩散，便是渗入渗出不到里边。

以是，得当艾条的艾绒比例不宜太高，假如真正用艾叶算的话，10-15比1左右是最好的。

固然，黄金艾也不是一无可取，这种艾绒更得当做直接灸，好比我们现在常用的麦粒灸法。

但是为了包管做麦粒灸的药性不克不及丧失太多，又要包管纯度要高，以是要求做麦粒灸绒的工艺便是少打绒，多筛杂。

九选艾麦粒灸艾绒人工筛杂

好比我们九选艾的麦粒灸艾绒，呆板提绒9遍，如许出来的艾绒，里边照旧有许多艾叶的小雀斑，以是接下来重要靠人工筛杂，一个工人一天最多可以筛200克的麦粒灸绒，以是人工本钱较高。

如许做，就可以既包管了艾的药性，不至于把艾绒打成粉末，也包管了艾绒的纯度，而且做麦粒灸捻绒时，一捻成形，而不是其他所谓的黄金艾绒，都是粉末，捻不可形，无法施灸。

接下来我们接着说直接灸和艾绒纯度的干系。

由于直接灸是艾绒直接放到皮肤上施灸，以是对纯度要求比力高，对药性的要求没有艾条灸法高，终究直接打仗皮肤，要的是和气和纯度。假如杂质太多，简单伤人的气血和经脉。

我们总结一下：

艾条灸不必用高比例的黄金艾，本钱高，药性弱。

做直接灸必要用纯度高的黄金艾，药性和气，不伤人。

以上说了这么多，便是想报告家人们，用几十块钱买一盒高比例的黄金艾，根本上可以说百分百是掺假的。

以是，这个是从颜色和比例上教家人们区分灸材。

固然，许多人还看艾灰。

实在艾灰一点都不克不及作为区分艾条优劣真假的依据，由于不管是真的照旧假的，这个艾灰假如在氛围中充实燃烧，都是千篇一律的，终究植物充实燃烧，艾灰都是灰白的。

唯一的区别便是所谓的高比例，打的格外零碎，燃烧后艾灰精致一些；比例低的，艾灰粗一点。

以是，家人们今后不要再通过艾灰去区分优劣了。

在这里提示家人们，假如你是用在东西中利用艾柱大概艾条，假如东西相比拟较密闭，艾绒不克不及充实燃烧，艾灰大概便是灰玄色，这个也是正常的，和艾的真假没有任何干系，只是一个简洁的物理知识。

假如家人们想专业推断艾条质量优劣，必然要拿在手上现实看一看，闻一闻，灸一灸。

看一看：

重要看艾绒，把艾条艾柱中的艾绒抠出来，看看艾绒的模样，假如是下图中的根本上题目不是很大，但是不克不及百分百包管。

九选艾三星艾柱的艾绒

上图中可以看到，黄色的是艾绒，褐色的是艾叶的表皮，里边梗很少，根本上这种模样的艾绒便是叶子提绒出来的。

闻一闻：

重要闻味道，第一是闻燃烧前的艾绒味道，固然味道欠好详细形貌，闻起来有浓厚的艾香，但不刺鼻（刺鼻大概新艾概率大），假如家人们不知道陈艾香味我就真不知道怎样形貌了，最好是用存放了2年左右的艾叶，手搓一下闻一闻，便是这种味道。

第二是个闻艾烟，假如是真正只用艾叶提绒，年份放到2年以上的，艾条卷的不是很松的，艾烟虽有，但不会很大也不会很呛，可以说90%左右的人都不会以为艾烟呛眼睛辣喉咙。

固然艾烟他也是植物燃烧的烟，不管艾绒再真，它终究也是烟，一点都不呛，没有烟味，是不行能的。以是，对付有些对烟很敏感的人，大概也会以为呛，尤其是艾绒未充实燃烧，艾烟浓度大的时间。

对付艾烟还想提示下，假如艾绒受潮今后，燃烧出来的艾烟也会相对大一些，也会越发呛一些，以是家人们可以晒一晒，再艾灸试一试。

灸一灸：

灸一灸才是推断艾条优劣的重要依据，我们灸的时间感觉一下艾热的渗入渗出力，感觉是否简单激发灸感，感觉艾热在体内的封存时间。

好的艾条，灸起来显着感觉到渗入渗出力比力好，能透达身材里边，好比我们灸关元，不但是表皮热，更感觉到这个热可以扩散到整个小腹。好比我们灸足三里，对付有些经络敏感大概恒久艾灸的灸友，能感觉到小腿的热感通报大概发麻等灸感。

这种艾条便是好艾条，渗入渗出力好，灸感强。

对付艾热在体内的封存时间，大概许多人没有听过这个观点，好的艾，灸到身材里的艾热，即便完结艾灸几个小时，静下来感觉照旧能感觉到体内有热量存集，好比我们灸关元，上午灸完今后，下战书时间乃至晚上，我们还可以感觉到有热量在腹腔。

艾热停顿的时间越长，艾热帮我们调治身材的时间越长，这种便是质量上乘的艾条。

以上呢，便是关于影响艾灸成效的5个身分中关于灸材的细致先容。

总之，艾灸前，必然要包管本身的灸材是真的，假如是假的，宁肯不灸。

下期我们分享影响艾灸成效5大身分之灸位。

接待家人们陆续存眷，我会连续更新，家人们可以耐烦等候。别的，假如还没有效过我们产物的接待试用。