发觉156/98 的高血压，是先转变生存照旧吃药？大夫：要看伤害！

“发觉高血压156/98mmHg，大夫说不消吃药，先转变生存来操纵行吗”？

如许的题目是每每可以碰到的（血压高到几多就要吃降压药？）。

起首确定是不是就诊断高血压了！

发觉血压高156/98mmHg，假如只是间或一次，那还得差别时间多测频频。由于高血压的（诊室血压）诊断尺度，黑白同日3次坐位上臂血压≥140和/或90mmHg。假如差别日、差别时间多次丈量血压的确高，高血压的诊断才可以确定。也便是说，先要建立诊断。

发觉高血压是要找找缘故原由的。假如其他缘故原由引起的继发性高血压，那就要治疗原发病。如今既然大夫说了“不消吃药、先转变生存来操纵”，那阐明大夫是诊断原发性高血压的。

再看治疗。

原发性高血压的治疗，包罗非药物和药物两个方面。

156/98mmHg的高血压，属于一级高血压（140～159/90～99mmHg。高血压1级是什么意思？要不要吃降压药？）。一级高血压要不要一开始就吃药，照旧先改进生存方法看一看，重要取决于高血压患者自身的伤害水平，也便是严峻性(高血压伤害分层尺度详解）。

假如病人有许多伤害身分，大概已经显现了靶器官侵害（高血压病人，仅仅降压还不敷！（评估篇）），好比心肌肥厚了，尿里有白卵白了，动脉粥样硬化了；乃至归并了一些疾病，好比糖尿病、肾功效减低等，那便是高危了。假如另有了冠心病、脑血管病，肾功效不全严峻了，那便是很高危了。对付高危、很高危的患者，发觉了高血压就要药物治疗，由于要尽早阻断、停止高血压对人体的侵害。

那假如病人比力年轻，重要有一些不良生存方法，好比肥胖、不活动、口重（吃的咸）、吸烟饮酒、告急发急、熬夜之类的，而没有其他更多的伤害身分，还没有显现靶器官侵害，那就属于中低危，就可以先改进生存方法，观看血压。普通来说，可以观看1～3月。假如伤害身分多，照旧观看时间短一些，早些降压治疗达标、淘汰高血压侵害才好。假如中危的病人，观看1个月血压还降不下来，就可以开始药物治疗了。

那如今就对比一下，本身属于哪种情形？属于后一种，那就可以先转变生存看一看。

趁便说一下。

有些患者担忧吃了药就减不下来了，那也是分情形的。假如重要是不良生存方法引起的高血压，通过改进生存方法，活动、减重、限盐、戒烟酒、调治心态、改进就寝后，血压是可以降到正常的，谁人时间降压药是可以渐渐减量、停药观看的。

但是有一点要细致。既然得了高血压，阐明身材里有易患身分，也便是有得高血压的潜质。以是纵然血压降到正常、停药了也正常，也不算是高血压治愈了。由于还存在易患身分，再有个什么情况身分影响，血压可以再度升高。以是说高血压只能操纵、不克不及治愈便是这个原理。

高血压患者，改进生存方法后血压降到正常了，还得细致连结，还得监测血压。

（部门图片泉源于网络）

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