痹症的饮食禁忌与调治。
防备内容包罗:抗过敏抗炎、调治免疫功效、防阴虚内热,肠燥便秘,避风寒湿邪等。
宜暖和宜扶正、遵照治风先治血,血行风自灭,温化气化,促进阳气内蒸在肌肉枢纽关头之间满盈盛行。
居室以透风、干燥、朝阳、连结氛围新奇为宜,被褥要干燥、轻暖。
饮食宜进营养富厚、易于消化的食品,少食生冷、滋腻之物食。
药膳调治保健法:
桑枝鸡血藤煲鸡:老桑枝60g,鸡血藤120g 雌鸡半只至1只。治四肢酸痛麻痹,颈背牵强痛苦悲伤、慢性腰肌劳损者。
木瓜汤:木瓜4个,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜lkg炼净,将两物调和匀,放入净瓷器内盛之。逐日晨升引开水冲调1~2匙饮用,治湿热停滞经脉而引起的筋骨痛苦悲伤者。
木瓜有舒筋灵敏、和胃化湿,过敏者禁用。
薏米络石藤汤:祛湿清热解痹痛。
络石藤:祛风通络、凉血消肿。
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原创作者罗占光中大夫。
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