《四气调神大论篇》论述四季天气特别对人体的危害

正常情形下，四序阴阳消长，都有其特定的天然纪律。但是四季的天气特别，阴阳变态就会对天然界的生物、包罗人类孕育发生严峻的危害性。正常的天然征象，我们应该服从、倚赖，以利于我们人体阴阳的正常生理改变；但是假如是特别的天气改变，我们则应该趋避锋利，从而幸免造成不须要的损害。

原文说道：“气候，清净灼烁者也，藏德不止，故不下也。”夸大气候对生物界的影响通常是蕴藉而不表现的，故而可以恒久不灭、万古不衰。比类于虚怀若谷、细水才气长流。

“天明则日月不明，邪害空窍，阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下，交通不表，万物命故不施，不施则名木多去世。”假如气候显现特别，变得不蕴藉、而是袒露无遗，则导致阴阳失去均衡，本来的静态均衡被冲破，日月失去灿烂，昼夜不分，天然界不再按特定的纪律去进展，天地相互恶性影响，阴阳上下不相交通，万物的生长发育不再正常举行。

“恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀槁不荣。贼风数至，暴雨数起，天地四季不相保，与道相失，则未央绝灭。唯贤人从之，故身无奇病，万物不失，生机不断。”对生物有害的邪气不停袭来，暴雨一向下，四序的次序混乱，时间久了，则万物生命危矣。但是贤人————明白摄生之道、明白趋吉避凶之人，则可以很好的顺应如许的改变，很好的幸免了这些混乱的天然征象带来的损害。则他们就不会产生疾病。

平常生存中，我们应该对峙熬炼本身的身材，进步自身免疫力、抗击力，幸免一些对自身有损害的举动。“正气存内、邪不行干”。只要本身的身材正气充盛，则虚邪贼风不行侵人。正气充盛，则能更好的顺应天然界忽然孕育发生的特别改变的天气，云云一来，纵然天然界天气突变，也不至于无所适从而孕育发生疾病。

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