导语：有人会提出如许一个题目，血型真的与寿命有关吗，大概有些许干系，但是干系较小，有人会拿本身的家人举例，说家中某某血型的尊长活到了九十岁，的确因为种种百般方面的缘故原由，某种血型的人彷佛越发长命一些，果然云云吗？今日我们就要带着科学的视角，一路来探究血型和寿命之间的干系，我们起首要厘清一个观点，血型和寿命有关，但不是决定身分，生存中另有百般百般的影响身分在发挥作用。

一、血型和寿命有关吗？

曾经有一位大夫兼数学家史蒂芬·M·魏斯贝格和另一位健身专家对无前任做干涉卷观察，从观察问卷中，他们发觉，O型血的人寿命最长，颠末科学盘算和阐发后，发觉均匀寿命到了87岁；B型血的人寿命次之，均匀年事为77岁，不外相称来说也比力长命了；AB型血的人均匀寿命为70岁；寿命最短的是A型血的人，在观察效果中为62岁。

生理学家对此做过相干的研究，发觉A型血的人性格总是内向、敏感、忸怩的，用如今较为盛行的一个词来形貌，便是社恐。这群社恐人群很难和别人到达正向相同的水平，他们会在脑海中形貌种种场景，防备本身丢脸闹见笑，从这一点又可以看出，这类人是比力简单酡颜的，正是由于敏感的心田，导致他们会过多地关怀别人，一旦别人显现了糟糕的事变，A型血的人总会先关怀他人，压服先关怀本身。

过分关怀他人，大概把心思放在他人身上，会显现一个题目，便是使得本身的包袱加重，一旦显现包袱，我们的身材就会反应出种种疾病来抗议我们不应如许做，以是说，A型血的寿命较短。

那么，长命老人的身上会不会有改变呢？以我们国内北京地域为例，从100例90岁以上的长命老人血型、血型举行阐发，发觉他们的血红卵白、白细胞、白细胞分类、网织细胞、血型漫衍等方面都有差别水平的改变，举行观察取证，发觉的结论如下：

在性别方面来看，长命老人的血红卵白没有显着的差别，这大概是因为二者的性激素排泄淘汰显现的情形，好比老年男性的睾丸酮排泄会变少，女性的雌激素排泄会升高，以是差距进一步缩小了。另一个数值是白细胞，男性的白细胞降落，女性没有太大改变。从白细胞分类方面来看，长命老人的白细胞分类有着明显的改变，这阐明免疫性能随着年事的增进低落了，网织细胞没有显着的改变和差别。

在血型漫衍方面，O型血人数较多，占比为40%，其次是A型血，占比为28%。

但是这个数值与地域有关，北京地域多数长命老人是O型血，但不克不及以此来推论O型血便是长命的血型，有关血型、遗传、长命方面的详细干系还需等候研究。

二、影响寿命的身分有哪些？

影响我们的寿命的身分非常多，只能说血型只占了一小部门，下面是影响寿命身分的详细分类：

①居住情况，有62%~98.3%的长命老人居住在屯子，据此可以推测出来的缘故原由大概是屯子主居情况较好，有着较好的氛围质量、较好的水源、较好的食品，并且居住在屯子还每每必要从事体力劳动，以是说衣食住行各个方面都有了品格保障，寿命天然高了。

②性格，开朗乐观的人寿命较长，占到了全部性格的50.3%，这阐明连结一颗精良的心态对付康健而言非常紧张，偶然候我们大概会由于一件事变困扰许久，心情忍不住烦闷起来，但是信赖将来总有出路，并为此不停支付高兴，抱持一颗开朗的心态，是可以或许增添寿命的。

③饮食，长命老人多吃杂粮、植物油、瓜果蔬菜、克制饮食，这些都有大概使寿命延伸。

④血型，O型血的长命老人占了20.5%，A型血的长命老人占了34.7%，B型血的长命老人占了33.6%，AB型血的长命老人占了11.2%。

⑤家属遗传身分，大部门的长命老人中，性染色体在细胞举行有丝破裂历程中并未淘汰，这很大概会延伸人的寿命，假如一个家庭成员中显现多个长命老人，那么大概会成为长命者。

总之，影响身材长命的方面非常多，想要长命，就要从小连结一种康健的生存方法，许多人都做不到这点，在年轻的时间仗着本身有精神任意浪费，到头来，身材精神被提前透支，怎么谈得上长命呢？

三、平常要怎么做才气延伸寿命？

我们平常要怎么做才气够延伸寿命呢？实在我们的要领可以说黑白常简洁的。

Ⅰ养成精良生存风俗，好比说禁烟禁酒，但是大部门的人都做不到，有的人会得当饮酒，这里只是发起，不行能每小我私家都根据发起来举措，有的人便是喜爱吸烟饮酒，这没方法，只管即便养成康健的生存方法吧。

Ⅱ连结一个精良的心情，许多身材上的疾病都是因为内心不放松，积了太多压力诱发的，想要让本身身材长命，淘汰发急，淘汰压力，做本身力所能及的事变就够了，其他事变放心交给其他人来做，不要总想把全部事变揽到本身身上，如许既不克不及办理，又徒增苦恼，影响康健，为必呢。

Ⅲ造就康健的生存理念，我们的康健生存理念是什么？便是根据科学的纪律，保养、敬服本身的身材，好比说欠亨宵熬夜，早睡起早勤熬炼，多吃瓜果蔬菜和全谷物粮食，连结营养平衡，这些都是可以增添我们寿命的要领。

Ⅳ定期查抄身材，这一点很紧张，但是很少人可以或许细致到这点，有不少人以为本身身材非常康健，不必要去病院白费钱，但是不做查抄又怎么知道康健的外貌下身材产生了什么改变呢，我们做查抄便是为了快速筛查出病源，从初期就将疾病拦阻，以免黑暗恶化。

结语：想要身材康健长命，真不是寄托形而上学得来的，当我们服从必然的科学方法养护本身的身材，这在客观条件上是可以或许延伸本身寿命的，不要鄙视平常生存中所做的积存，偶然候我们把这些康健的方法对峙下来，身材会积极反馈给我们的。血型是否与长命有关，现在还没有太多的研究证据，但是我们可以寄托其他要领举行延寿，这些要领比起只看血型要可靠得多。

参考文献：

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