嗨,家人们好,我是倩倩,许多人格外喜爱吃荠菜,但是却不知道怎么储存,也不清晰要不要焯水,倩倩今日就从多个角度和家人们阐发怎样更好的储存荠菜。
曩昔在故乡的时间,每年春天都能随着妈妈去地里挖野荠菜,用荠菜包饺子味道格外鲜美,并且野荠菜有很高的营养代价,假如家里有大冰柜的话,发起家人们在种种野菜应季旺季的时间,多储存一些,我家就在旺季的时间会大量储存,能从年初吃到年末,煮粥、烧汤、拌馅儿都很不错。
我这个是在路边一位摆散摊的妻子婆那买的,有2斤多,满满的一大袋全被我买了,花了20块钱,看起来照旧很新奇的,这个应该不是野菜,野菜颜色呈灰绿色,并且叶片是散开的,趴在地上生长,像这个叶子向上,根部微小,便是大棚莳植的,如今在都会里想吃到端庄的野菜,很难哦。
起首我们把荠菜的干叶子、黄叶、烂叶以及混合在内里的杂草赃物都挑出去。这一步做好后,我们必要把荠菜放在淡盐水中先浸泡10分钟,这一步的目标是杀菌。盐不要放太多,假如用洗菜池洗,放三勺盐就可以,由于我们水量较大并且只浸泡10分钟左右,以是不消担忧荠菜会汲取进去变咸。
不管野菜照旧大棚里莳植的,都必要加盐浸泡,能更好的去除虫卵以及一些农药残留。荠菜根不要去失,它的药用代价很高。
接下来我们烧一锅水,水略微要多一些,水中加一勺盐,加盐可以使焯过水的荠菜颜色越发青翠。许多人都迷惑为什么要焯水,这一步是要去失荠菜内里的草酸,而草酸简单在人体内形成草酸钙,导致结石,不难发觉,我们生存中有许多人患有结石,这跟不细致康健饮食,实在是有很大干系的。
等水开后,我们将荠菜放进去,用筷子翻动一下,确保都能烫到,焯烫十五秒左右,这时荠菜已经变软,颜色也变绿了,就要敏捷捞出,时间长菜就烂了,先放在漏篮中沥干水。
荠菜焯过水后,许多人又开始迷惑了,要不要过凉呢?
我通过多次比拟,不外凉的荠菜,清香味会更浓一些,但是,也会由于散热慢,简单导致叶子发黄;而过凉水后的荠菜,就可以很快降温,颜色会显得越发青翠一些,但是同时,荠菜的清香味会显得淡一些,这便是两者的区别,我家更偏向于把荠菜过凉,你更喜爱哪一种呢?
水沥干后不要切碎,也不要捏干,分成约莫吃一次的量装进自封袋里,没有自封袋的用保鲜膜也可以,别装的太满,许多人喜爱搓成团,但我家更喜爱把荠菜摊平铺散后,摊成饼状,如许的利益是不但能节约冰箱空间,并且下次拿出来吃的时间更便利,乃至不必要解冻,就能直接切碎开始制作美食,省时又省力,分身其美。全部的荠菜装好后,就可以放到冰箱举行冷冻了,记得必然是冷冻哦,用这个要领储存荠菜,就算放上一年,拿出来吃的时间也和新奇的一样。
学会了这个方法,同理,我们可以将香椿、苋菜、马齿苋、蒲公英等富含草酸的野菜都这么举行储存,是不是很省事呢?今日荠菜的储存要领就和家人们分享到这里,美食格物祝您每天美意情。