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茶是我国最陈腐的饮品，与咖啡、可可并称为天下非酒类三大饮料，许多喜爱品茗的人险些到了“不行一日无茶”的田地。茶也得当于大多数场所，家中来客人，茶也是必上的礼节性饮品。茶叶含有多种营养物质及有益身分，比力紧张的有茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡因、有机酸、微量元素、茶碱等，对人体的好处更是不可胜数。但是，品茗利益再多，也不宜搭配5种食品，为了家人康健，别不妥回事：

一、鸡蛋

鸡蛋含有富厚的卵白质，也是家庭中最紧张的食材之一，许多人不吃肉、不吃鱼，但是不吃鸡蛋的人很少。但是，食用较多鸡蛋后，不宜饮用浓茶，这重要是由于浓茶中含有较多的“单宁酸”，可使鸡蛋的卵白质变性，进而形成单宁卵白质的凝集物，影响鸡蛋卵白质的汲取。以是，吃较多鸡蛋后，不宜马上饮用浓茶。

二、羊肉、狗肉

许多人吃了较多油腻性食品后，总会选择喝点浓茶来促进消化，在民间俗称“打一打”。茶具有促进胃肠蠕动的功效，有很好的促消化作用，但是食用大量羊肉、狗肉后，不宜马上吃茶，格外是饮用浓茶。这重要由于茶叶含有较大批鞣酸，可与羊肉、狗肉中的卵白质物质形成鞣酸卵白络合物，影响卵白质的消化、汲取。同时，所形成的鞣酸卵白具有收敛的成效，格外是老年人，简单激发“老便秘”。

三、白酒

在民间一向有茶酒不分居的说法，格外是人们凑场饮酒、会餐聚会时，普通白酒搭档茶水是标配。但是，喝高度白酒时，不发起喝浓茶，这重要由于茶有利尿作用；携带着大量肝脏来不及代谢的真相酒精，进入肾脏分泌，可伤害肾脏。别的，喝了较多白酒，再喝大量的茶水，可以引起酒精快速汲取，对康健倒霉。

四、水果

许多人都有如许的生存履历，吃水果后不要大量吃茶，这种做法黑白常精确的。吃大量水果后，假如再品茗，不光影响水果中的营养物质汲取，还格外简单引起胃肠道题目而显现拉肚子情形。

五、白糖

在酷热的夏日，格外是三伏天，气候热得人们不免会显现食欲不振的情形，大多数的人一点胃口也没有，这个时间就要喝点茶水。重要照旧使用了茶叶可促进胃肠蠕动及消化液泌出，具有很好的促进消化的好处。但是，这个时间最好不要在茶水中参加白糖，喝不了太苦的茶，可以喝点淡茶；由于，白糖可以抵消茶叶促进消化的作用而得不偿失，反而还会引起胃肠胀气等不测情形。

吃茶好处再多，也不克不及搭配5种食品，为了家人康健，要引起器重。别的，重点夸大一点，茶最不克不及搭配的物质便是药，许多人吃药后也喝大量浓茶，这是肯定要禁忌的。朋侪们，您们还知道哪些食品不宜与茶叶搭配呢？请积极留言批评吧！

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