泡木耳纷歧要只用温水,多放那2样,木耳更爽利,纷歧硬也纷歧软趴趴

2022-11-15 12:54:18 作者:少喝点酒
导读:泡木耳不要只用温水,多放这2样,木耳更爽脆,不硬也不软趴趴,泡木耳不要只用温水,多放这2样,木耳更爽脆,不硬也不软趴趴夏天天热,很多朋友喜欢吃凉拌木耳,现在天凉了,家里经常炖汤喝,里面也可以放一...

泡木耳不要只用温水,多放这2样,木耳更爽利,不硬也不软趴趴

炎天天热,许多朋侪喜爱吃凉拌木耳,如今天凉了,家里每每炖汤喝,内里也可以放一点木耳,爽利清口还能缓解油腻,清肺润肺,常吃利益多,尤其是女性朋侪很得当多吃。

咱们买到的木耳都是晒干的,不管怎么做怎么吃,第一步便是要先泡发,家人们都知道,用热水泡会造成营养流失,凉水呢温度低,泡发时间格外长,精确的做法应该是用温水来泡发,用时短速率快,营养还不流失。

不少朋侪的确服膺用温水泡发了,但是泡发好的木耳口感不合错误,要么比力硬,要么就软趴趴的,照旧那种脆爽的更好吃,实在之以是是如许,那是由于少放了这2样。

泡发木耳的做法:

预备一个洁净的大碗,倒入充足的温水,包管没过木耳即可,然后滴入一勺白醋,万万别多了,过量会导致木耳显现酸味。

然后倒入一勺小苏打,用筷子搅拌匀称,包管小苏打全部溶化,然后倒入预备好的干木耳,盖上一个盖子放在一旁。

差未几浸泡非常钟左右,就能发觉木耳已经泡发得差未几了,用来炖煮已经没题目了,如果凉拌吃的话,最好还要浸泡一会。

放一点白醋,可以很好的让木耳连结爽利,小苏打呢,它是碱性的,另有很强的吸附力,可以很好的去失木耳上面的脏工具和细菌,让木耳变得更洁净。

在浸泡的历程中,盖上一个盖子,是为了不让水温快速变凉,保存了热气,木耳泡发的速率就变快了许多。

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