秋日要多吃豆腐洋葱,教你贪嘴新做法,滑嫩爽口,上桌汤汁都纷歧剩

2022-11-15 12:55:56 作者:残月封尘
导读:秋天要多吃豆腐洋葱,教你馋嘴新做法,滑嫩爽口,上桌汤汁都不剩,今天给大家分享洋葱豆腐煲的做法,平时洋葱我们都是炒着吃,凉拌吃,今天就给大家分享一个洋葱不一样的做法,比炒着凉拌着好吃多了,这个洋...
这菜只有农家才有,营养好吃不上火,滑嫩嫩的特下饭,上桌秒光盘

今日给家人们分享洋葱豆腐煲的做法,平常洋葱我们都是炒着吃,凉拌吃,今日就给家人们分享一个洋葱纷歧样的做法,比炒着凉拌着好吃多了,这个洋葱豆腐煲豆腐鲜嫩,洋葱入味,并且还营养好吃,香而不辣,一点也不油腻,严寒的冬天来上这么一锅,暖胃还暖心,最重要的是做法还简洁,在家做经济实惠,洁净还卫生,下面就一路看看我是怎么制作的吧。

【洋葱豆腐煲】【制作食材】洋葱,豆腐,肉末,鸡蛋,小葱,生姜,大蒜,豆瓣酱,生抽,老抽,淀粉

豆腐有哪些营养,怎么做好吃,豆腐和此物一起做,价值翻倍

【制作步调】

1、 家人们好,今日分享洋葱豆腐的家常做法,鲜香鲜味,做法简洁,起首我们把预备好的全部食材处置惩罚一下,豆腐一块先从中心切一刀,然后切成薄片,切好的豆腐装入一个大碗中,洋葱一个先给它对半切开,然后切成丝,切好的洋葱丝装入盘中备用,我们可以先把洋葱切开放入凉水中浸泡一下,如许在切的时间就不会辣眼睛了,碗中打入一个鸡蛋,加点盐调味,用筷子充实搅散,接着把鸡蛋液淋入豆腐上边,如许处置惩罚的鸡蛋吃起来更鲜嫩。

2、锅提前预热,锅热后倒点油,油热把裹上蛋液的豆腐放进去煎一下,全程用小火来煎,火太大的话就把豆腐煎糊了,吃起来一股焦糊味,非常的难吃,小火慢煎三分钟,煎至一壁金黄后给它开始翻面,翻面后把另一边也小火慢煎三分钟,煎至双面金黄后盛出来备用。

3、下面预备一点小料葱,姜,蒜小葱切成葱花,生姜先切片,再切成丝,大蒜切成片,切好后装入盘中备用,热锅热油倒入买好的肉末,偶然间的可以本身用手剁,肥瘦依据小我私家喜欢来选,先给它炒至变色,肉末变色倒入葱,姜,蒜炒香,炒出香味后参加一勺豆瓣酱,两勺生抽,一勺老抽,把料汁炒出香味,这里先不要加盐了,由于豆瓣酱,老抽,生抽都是咸的,炒出香味倒入半碗水淀粉勾芡,大火煮开后就可以关火了。

4、预备一个砂锅把洋葱铺在底部,上面铺上煎好的豆腐,炒好的料汁倒在上边,用中火炖五分钟,这里在炖的时间不克不及用大火,火太大的话会导致汤汁早早收干了,豆腐还没有入味,如许做出来的豆腐就不那么嫩了。

5、时间到后关火,还没来得及开盖就闻见了一股香味,打开盖子看一下,就看颜色都格外诱人,用筷子尝一下,味太淡的话可以加点盐进去,在撒上我们性感的小葱花就可以出锅了,用夹子夹出来,警惕烫手哦。

6、一道热乎的洋葱豆腐煲就制作完成了,配馍配米饭是不错的选择,豆腐和肉末吸足了汤汁的味道黑白常的入味,洋葱也黑白常软烂的,豆腐由于裹满了蛋液,煎过之后吃起来也黑白常鲜嫩的,还搭配了肉末也黑白常的有营养招待客人也很有体面,假如喜爱就抓紧试一试吧。


【小贴士】

1、豆腐最好裹上鸡蛋煎一下,如许吃起来更鲜嫩。

2、炒肉末的时间就不要加料酒了,如许做出来的酱汁才会原汁原味。

3、砂锅底部必然不要有凉水,不然预热很简单爆炸。


今日的美食就跟家人们分享到这里了,我是小雅,一位喜好美食的创作者。分享面食和家常菜的做法,假如您也喜爱美食,接待存眷,转发,留言,我们可以一路分享美食的履历,用简洁的食材为家人做好每一顿饭。

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