炎天寂静的来到,许多人的胃口也产生了改变,本来一顿两三碗饭的胃口,大概到了炎天只能吃下半碗,尤其是正在发育期的小朋侪,让很多煮妇发愁了。越是如许,对煮妇而言,就越要转变传统的烹调方法,于是我们家以蒸制替换了炒制,效果也是出乎料想,一份份蒸菜,老小都爱吃。老人最爱吃的豆腐,富含卵白质,每每被端上我家的餐桌。
许多人不知道,在非洲地域,中国人向非洲人教授了豆腐制作法,也中国豆腐在非洲大地扎了根。厥后,这种形似“奶酪”的豆成品,被非洲人形象地称做了“东方奶酪”。别看这豆腐很一般,在外洋由于是手工制作得到的,其经济代价格外的高,同样的一块豆腐,在我国卖价2块钱,到了外洋卖到了10几块钱,是以不是大家都能享用到的美食。但是今日,整道菜品花了不到5块钱,就能做出一份老小咸宜的好菜了。
肉末鸡蛋蒸豆腐
预备食材:1块豆腐、2根葱叶、少量红椒末、适量肉末、2个鸡蛋
调味料:1克胡椒粉、2克姜末、2克白糖、3克鸡粉、适量生抽
【蒸制历程】
1.取新奇买回的豆腐用流水洗濯2分钟,可以更好的去除豆腥味。豆腐切2毫米左右的厚片,叠放摆在盘里,中心圆圈的位置留出来给鸡蛋,摆放之后在豆腐上撒薄盐,让豆腐有根本的底味。
2.取一小碗,参加肉末、食盐、姜末、胡椒粉、白糖和一个鸡蛋,顺着一个偏向拌匀上劲。
3.待肉馅打好,倒在豆腐的外貌,朝中心圆圈的位置打入一个鸡蛋。
4.蒸锅水开后下入盘子,蒸制8分钟即可成菜。淋上生抽,撒上葱花、红椒末即可出锅。