豆腐是我们平常生存中每每食用的豆成品之一,它的口感嫩滑,味道浓厚,是许多朋侪喜爱吃它的缘故原由,最紧张的是它富含身材所需的卵白质,这种营养物质属于优质的那一类,可以跟肉类中的卵白质媲美。许多朋侪吃不下肉,但为了所需营养就会买上几块豆腐,平淡地吃上一餐。豆腐代价实惠,营养富厚,这也是老黎民喜爱它的缘故原由。
豆腐的做法有许多,家喻户晓的便是麻婆豆腐,我固然在南边,但是却不少吃这道菜,口感嫩滑,香辣过瘾,格外下饭。在家常做法中,豆腐最简洁的做法便是直接入锅煎,两面金黄之后再调上调味料,简洁的制作,味道却不简洁,这来自于豆腐自己百搭的口感,怎么做都好吃。每个地方都有纷歧样的做法,都有本地的民俗风俗,只如果本身跟家人喜爱的口胃就都是好吃的。
今日要分享的这道豆腐也有许多朋侪喜爱,它在烧烤摊上很常见,吃着香辣过瘾,嫩滑又入味,我吃了20几年的豆腐,照旧这个做法好吃,怎么吃都吃不腻,可以当菜,也可以当小吃,格外香,不煎也不炸,一个烤箱就搞定,外貌焦酥,吃着香,内中嫩滑入味,喜爱的朋侪不要错过了。口胃可以依据小我私家的喜欢来举行调解,不消担忧吃不惯,机动应用调味料即可。下面就分享细致的制作步调。
【所需质料】
豆腐一块,孜然粉5克,辣椒粉5克,椒盐2克,熟芝麻适量,蜂蜜适量,食用油适量,生抽适量,老抽少许,葱适量。
【制作步调】
1.预备一块豆腐,用刀切成薄厚都均等的块状。厚度0.8厘米左右就可以,不要太厚,也不要太薄,适中就好。豆腐用一般豆腐就好,老豆腐跟格外嫩的都不太推举,口感不太好。
2.预备一个烤盘,在外貌铺上一层锡纸,防备食材粘连烤盘造成伤害。然后孜然粉、辣椒粉、椒盐放一路,搅拌匀称,撒一点在底部,铺散开来。
3.然后把切成块的豆腐铺在撒有调味料的上面,再把剩余的调味料撒在外貌。
4.食用油、蜂蜜、老抽、生抽混淆在一路,搅拌匀称。没有蜂蜜就用白糖取代。刷在豆腐外貌,周围也刷一点,最终撒点白芝麻粉饰一下。
5.烤箱提前预热一下,时间到了放入烤盘,放在中层。上下火180度烤30分钟。几多度烤就用几多度预热。时间到出锅,在外貌撒上葱花即可。
小贴士:
1.详细的温度依据自家烤箱的现实情形调解,温度低的就调到200度。想吃爽性一点的就延伸烘烤时间。
2.不想上色太重就去失加老抽那一步。吃不了太辣的辣椒就淘汰,反之就加多一点,看小我私家喜好来定。