鸡蛋尝尝如许做,超等下饭,做一次三天纷歧炒菜,拌馒头面条都好吃

2022-11-15 13:04:51 作者:我从未停止过爱你
导读:鸡蛋试试这样做,超级下饭,做一次三天不炒菜,拌馒头面条都好吃,鸡蛋是我们日常生活中经常会吃到的食物,尤其在早餐,我每天都会煮两个,再配上吐司片,一瓶牛奶,一顿营养丰富的早餐就搞定了。鸡蛋的营养...

鸡蛋是我们平常生存中每每会吃到的食品,尤其在早餐,我每天都市煮两个,再配上吐司片,一瓶牛奶,一顿营养富厚的早餐就搞定了。鸡蛋的营养代价很高这是公认的,且味道也黑白常的棒,岂论是哪一种做法,都能发挥它的鲜味。在客岁有很长一段时间里,猪肉的代价非常高,导致很少惠顾肉摊,鸡蛋在谁人时间酿成了猪肉的替换品。肉类的营养富厚,但是代价高,鸡蛋同样营养富厚,代价实惠,不是吃肉类的时间就必然会吃鸡蛋来增补营养。


鸡蛋的做法有许多,家常炒菜,大概小吃、烘焙、面食内里都能见到它的身影,有些为了增添营养,有些就为了口感、制品成效等等,鸡蛋除了好吃,作用还多。今日要分享的这道美食的做法非常好吃,超等下饭,做一次之后三天都不消炒菜,直接用它拌饭吃,格外香。除了拌饭以外还可以夹馒头、拌面条,都非常好吃。这道鸡蛋的做法不输给猪肉的做法,吃着比肉还香,重要照旧素的,吃着一点都不油腻。


口胃是香辣的,可以依据小我私家的口胃来增减。做起来非常简洁,重要食材是鸡蛋,另有便是一下调味料。调味料非常要害,这是这道美食好吃的要害,鸡蛋酱好吃欠好吃就取决于酱料调得好欠好。没有尝过的朋侪抓紧试一试吧!易储存,吃着还香哦!


【所需质料】

5个鸡蛋,30克生姜,一把大蒜,适量大葱,少许花椒,适量青红线椒。

酱料:生抽,黄豆酱,蚝油,白糖,十三香。

【制作步调】

1.先调个酱料。碗中参加两勺生抽,三勺黄豆酱,两勺蚝油,一勺白糖,小半勺十三香,搅拌匀称放一边备用。勺子是家用的一般陶瓷勺,一勺约20克左右。


2.生姜切成片,再切成丝,最终切成末;大蒜切成蒜蓉;大葱切成末;一小把花椒切碎,让它开释香气,全部预备好放在一边备用。


3.青线椒去失头部,先对半切开,再切成小圈,放一边备用。


4.五个鸡蛋磕入碗中,搅散。起锅烧油,油热下入鸡蛋液,快速滑散炒熟,炒散之后盛出来备用。


5.起锅倒油,油热下入生姜、大蒜、大葱、花椒,炒出香味,炒到食材边沿有点微焦。


6.再把前面调好的酱汁倒进去,炒出酱香味,炒干一点,酱汁跟油分散的那种水平。


7.最终倒入青红线椒,翻炒出香味,然后把前面炒熟的鸡蛋倒进去,翻拌匀称即可。以为颜色不敷可以加点老抽进去。


小贴士:

1.炒好就盛出来,正常放三到五天左右,油放多一点,如许能存放久一点。

2.青红椒可以得当淘汰,大概换成本身的口胃,酱料炒香了之后整个闻着都香。鸡蛋要炒碎一点。下饭、夹馒头、拌面条都可以,格外好吃。

精彩图集