今日和家人们分享一道常见的家常菜“苦瓜炒鸡蛋”的做法,苦瓜青葱,鸡蛋滑嫩,简洁又鲜味,有喜爱的抓紧学一下。
食材:苦瓜、鸡蛋
辅料:葱花、红椒粒
调料:食盐、白醋、芝麻香油
【苦瓜炒鸡蛋】—— 悦耳鲜嫩
1.下面开始预备食材
预备苦瓜一个,从中心破开去除瓜瓤,瓜瓤比力苦必然要去除洁净,把苦瓜斜刀切成薄片,放入净水中洗洁净。
碗中打入3个鸡蛋,再切一点葱花放进去,参加少许食盐入味,几滴白醋增鲜,用筷子搅散备用。
2.下面开始预备辅料
预备红椒半个,切成小粒,重要用来配色。
3.下面开始烹调
锅内烧油,充实滑锅今后,倒出热油参加凉油,把苦瓜沥干水分放入锅中,开大火快速翻炒1分钟,苦瓜断生今后,参加少许食盐再翻炒几下,倒出来和鸡蛋放在一路拌匀,如许能包管炒出来的鸡蛋和苦瓜生熟同等。
食盐要等苦瓜断生今后再放,不然简单出水。
锅内再烧油,油烧热今后,把蛋液倒入锅中,轻轻地翻炒至蛋液全部定型后翻一下面,再把红椒粒倒进去,就如许来回多翻频频,鸡蛋炒熟今后,淋入一些芝麻香油,用勺子快速炒散 就能出锅装盘了。
好了,一道非常简洁的苦瓜炒鸡蛋就做好了。