Hello，家人们好，这里是小爽~

曾多少时，“摄生”是中老年群体的代名词。而现在，摄生这个话题再也不是退休闲赋在家怙恃们每天研究的课题。虽说“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，但实在越来越多的年轻人开始参加摄生雄师，数据表现，在艾灸推拿、足疗推拿等摄生办事市场上，90后消耗群体已经初具范围，他们据有了近三成的市场。

仰面看电脑，低头看手机，不是久坐便是久站，永劫间超负荷事情，生存不纪律，显现了大量的亚康健人群和种种职业病。而推拿作为今世人重要解乏摄生方法之一，想必家人们都不生疏，无论是阛阓的共享推拿椅照旧推拿店的“马杀鸡”，亦或是自家购置的私家推拿椅，目标都是：舒解疲乏，减压解乏。

都说十年前，推拿椅是隔邻有钱老王家用的新颖玩意，但如今反倒成了社畜的救命稻草。

不知道有没有和小爽一样的“职业病”，事情必要恒久伏案面临电脑，久坐时间根本每天10小时起步，加上照旧个恒久低头看手机的冲浪选手，腰部颈椎双劳损，偶然候运动一下颈项，都能听到骨头咔嚓的声音，尤其是腰，又酸又沉，怎么用手捶都不可。

间或事情外出，还必要预备一双高跟鞋，高跟鞋固然外表鲜明，但是又给小腿和膝盖增加了不少分外的压力，耗尽了一天都能量之后，每当回抵家里，小爽就想瘫倒在床。偶然候一觉醒来，仍旧开脱不失身材的疲乏。直到前段时间，我坐上了姐姐家的推拿椅后，没想到不经意打开了新天下的大门！感觉了十几分钟的“马杀鸡”，好像任督二脉被买通了，整小我私家只剩一种觉得：爽！也能了解了那些长在阛阓推拿椅上的“年轻人”。

本着当一个快欢乐乐的“打工人”，于是选购推拿椅，就参加了日程。

一、推拿椅选购要点！

千元推拿椅和万元推拿椅有何区别？

不外，每个有购置推拿椅欲望的人，开始显现在内心的题目必然是：几千块的推拿椅与上万元的有区别吗？

的确，推拿椅的代价区间也非常的宽泛，从几千块到几万块不等，从表面上看起来，有些几千块的推拿椅彷佛和几万块的差距也不大，简直，单看代价和表面，假如预算不是很足够的人群，家人们都市偏向于选择廉价的产物，但现实被骗你真正相识推拿椅这个产物后，你会发觉，推拿椅和电脑一样，实在也是有设置装备摆设之分的，代价贵的产物势必设置装备摆设更好，推拿成效更全面，而廉价的产物固然表面看不出差异，但设置装备摆设上势必就要缩水。

那么推拿椅本相该买几多钱的成效才最好呢？购置推拿椅重要应该看哪几点呢？

一款推拿椅好欠好用，有许多参数可以参考。但能真正决定推拿安宁度的，是这三点：机芯、导轨、气囊。

机芯：机芯是推拿体验的焦点，现在市道市情上的机芯根本可以分为1D、2D、3D机芯这三种，1D机芯只能上下移动实现按压，2D机芯只能上下左右移动，推拿范畴比力窄，而3D机芯可以完成上下左右前后的立体推拿，范畴更大，可以比力好的操纵力度和幅度，也更贴称身材。别的机芯上的推拿头还可以吸收身材赐与的反馈，来确定身材的部位，推拿头材质有柔性推拿球和硬塑推拿器，高端一些的推拿椅都是接纳柔性的推拿头，不损害身材。固然3D机器手也是有区另外，有的机器手的深度档位较多，可以对差别部位提供差别深度的推拿，有的推拿手相对来说比力机器，只有少数的推拿深度可调治，对身材贴合性就差了一些。

广泛来说，机芯和代价是强挂钩的，3000以下根本是1D机芯，而3D机芯则多设置装备摆设于万元推拿椅上，假如想要到达推拿成效，3000元肯定是不行能，如许算不算汲水漂了呢？

导轨：导轨便是机芯的活动轨迹，根据形状分类，分为直导轨，S型导轨，L型导轨，SL型导轨。导轨越长，造型越贴合人体，带来的推拿成效和推拿笼罩地区也更全面，对应的推拿椅品级和代价也越贵。

总结来说：SL双导轨＞L型导轨＞S型导轨＞直导轨

万元推拿椅普通采纳的都是SL型导轨，可以最大水平的带来安宁度，而3、5千元的推拿椅很有大概买到的便是直导轨。

气囊位置：气囊方面，部门低端推拿椅不配备气囊，大概是仅配备臀腿气囊，高端推拿椅会配备多个气囊。气囊普通位于脚部、小腿、臀部+大腿、手臂、肩部。气囊可以通过揉捏、挤压肌肉来对肌肉举行推拿，舒缓开释肌肉酸痛。气囊推拿非常安宁的，这也是我非常喜爱的功效。一个推拿椅是不是高端，通过气囊数目也是可以看得出来，气囊的按压揉搓黑白常舒适的，对付缓解肌肉酸痛和僵硬很有关心。

假如你入手了千元推拿椅，要么是不带气囊，要么数目上会差距不少，所漫衍的位置大概也不甚公道。

二、干货送上！

这些推拿椅选购要点要记牢！

固然以上三点非常紧张，但是在现实利用中，有些推拿椅的“智能”操纵以及附带功效，也同样非常紧张。

体型检测：低端推拿椅不带有体型检测，相对来说对人体的检测是一个比力宽泛的定位，采纳的是比力均匀的体型数据。如许对付个子偏高偏矮的体型就不是很友爱，固然有的推拿椅可以手动调治，但的确也不便利。而高端推拿椅在推拿前，会针对体型举行检测。使用体型测试步伐，测试出被推拿者的身高。从而立室机芯气囊的推拿步伐。有了体型检测，就不会显现小个子推拿不到脚底，大个子伸不开腿的情形。

热敷功效：并不是全部推拿椅都有加热功效，高端推拿椅普通会带有热敷功效，可以或许为腰部，腿部，膝盖，脚部提供热敷。通过加热的方法，来缓解身材委顿。小爽地点的北方，一到供暖期制止的那段时间就得每每必要暖脚垫大概热水袋，以是推拿椅的热敷功效，对付手脚冰冷的我来说照旧非常好用的，并且在冬季利用推拿椅的时间，舒筋的同时包管“活血”，体验感也会非常好。

推拿伎俩：推拿椅的推拿步伐由芯片操纵。机器手和睦囊可以算是推拿椅的手脚，而按的好欠好，也要取决于推拿伎俩。在智能检测体型之后，依据预设步伐来举行推拿，普通推拿椅都市有多种推拿步伐举行选择，得当差别的场景和差别人群。

操控方法：操控方法普通有遥控器、操控台、操纵面板等等。操控方法以快速选择轻便操纵为主，重要是能便利操纵，便利切换，便是不错的操纵方法。

零重力：所谓零重力模式，便是是否能实现完全躺姿推拿。坐姿推拿与零重力姿势推拿现实感觉区别较大。在躺姿下，人体越发放松，推拿越发安宁。固然看起来只是姿势的改变，但是对付进步现实推拿感觉来说非常紧张。躺姿能实现的角度越低，现实体验感觉就越好。

支持零重力功效的推拿椅，可以通过按键调解坐姿到躺姿。部门推拿椅固然也支持躺姿但是达不到零重力的角度。

三、小爽真人演示高端推拿椅有多“爽”

下面小爽就以西屋S700推拿椅为例为选购推拿椅的小同伴来现实展示一下这款高端推拿椅的现实功效体验。

1、占地面积有多大？ 这一款推拿椅挺立的尺寸是153cmX83cmX122cm，挺立安排时椅背需离墙15cm。在零重力状态下，平躺尺寸为185cmX83cmX92.5cm。占地面积，根本上与一个贵妃椅的尺寸相称。得当安排在客堂，书房。推拿椅是分体式包装，在入户的时间非常便利，货送到了之后，师傅会上门来组装。

挺立状态：153cmX83cmX122cm

劳碌了一天后，抵家脱下高跟鞋，就可以陷入推拿椅的度量里了。一键就可以开启，快速来推拿一下，非常的便利。有助于扫去一天的疲乏，快速规复身材状态。

平躺尺寸为185cmX83cmX92.5cm

2、太空舱模式是什么？ 太空舱模式一共有两档角度。太空舱的角度可以依据小我私家的喜欢举行调治。角度转变的时间比力平缓，非常有典礼感的体验。

费力了一天，回抵家躺在上面，犹如满身漂移在太空舱普通，舒适到由由然。

3、操纵模式有哪些？ 推拿椅有两种操纵模式：按键旋钮模式+触摸屏方法。

在触摸屏操纵模式下，可以选择种种推拿伎俩，可以调治力度。总的来说，触摸屏非常切合年轻人的利用风俗，而且现实操纵来说，也简直更直观，更流利。而且触摸屏可以安排在支架上，也可以取下操纵。

当触摸屏安排在支架上时，就可以单手轻松举行操控。

触屏摸取下后，可双手举行操纵，便利选择符合的推拿方法。

在左侧扶手上还集成了一块旋钮按键面板，可以便利调治推拿椅的种种状态。假如家里有老人不会用平板电脑，通过它办理平常需求也完全充足。

固然，开要害也在这个面板上面。一键启动开关，就像是汽车的中控一样，轻轻一按，就可以开始我们的享受之旅。

4、推拿前为什么要举行体型检测？

在启动推拿椅之后，会主动举行体型检测。这时间你必要将头部放在靠枕上，只管即便坐在靠椅最深处。如许在准确猎取身高体重信息之后，就可以将种种推拿状态调解到符合位置，接下来的指令就会依据推拿者的体型来调治。

体型笼罩的广，就可以照看到百口人都感觉。小爽选择的这一款西屋S700推拿椅得当身高150-200cm体型的人利用，对小爽这种“矮星人”就非常友爱，可以照看到满身各个部位，不会造成悬空。

下图是腿部长度检测，颠末检测之后，可以调治好膝部的位置，以及调治好足底的位置，便利对足底和小腿举行推拿。

颠末智能检测之后，可以将小腿和足底的位置调解到得当身高的位置，如许可以包管脚底是处于足底推拿滚轮上，便利对足底的穴位举行推拿。

肩部检测，别的这一款西屋S700推拿椅的肩部检测也黑白常精准。可以举行六段肩部检测，推拿轮会从上至下移至肩部位置，然后开始揉捏行动，以决定肩部位置，如许在会接下来的推拿历程中更为精准到颈椎至大腿根部。

5、135cmSL型导轨的笼罩范畴？

上面我们说到导轨和可以说是决定推拿椅安宁度的三大概素之一，有直导轨，S导轨，L导轨和SL导轨。SL导轨笼罩范畴更广，对付身材贴合度也更好一些。此中西屋S700推拿椅采纳的是SL超长导轨，全长有135cm，开机后，滚轮就从颈部开始，沿着你的腰椎、脊椎上下转动、揉捏。颈椎、背部、腰部、臀部、大腿根一点不落，齐备给你推拿个遍。

可以清楚的看到SL型导轨笼罩的超长范畴。

5、3D-MAX机器手的推拿体验？

一般的3D机芯可以做到前后左右上下移动，不外深度档位和横向移动档位相比拟较牢固，假如精致度不敷，推拿的位置就不敷精准。而这一款西屋S700是利用的3D-MAX机芯，在机芯处增添定位齿轮，共同体重触点，双重定位精准推拿，精准度可达毫米级别，力度更强更会合，肩颈、臀部等曲线位置都能杰出推拿。

比拟一般的2D机芯，3D-MAX机器手除了上下左右还能前后动，就像有一只真实的人手在按压，按起来更给力。3Dmax机器手加上超长的SL双导轨笼罩肩颈部一向到臀部大腿根部位。可以提供指压，揉捏，敲击，拍打，敲揉模式差别伎俩的推拿，颠末智能检测体型之后，可以精准敲击酸痛部位。就像一位履历老道的师傅，按完通体舒服。

6、选择得当你的推拿深度？

差别的推拿力度，得当百口人的差别需求，密斯老人必要更轻一些的档位，男士和活动后，则必要更深条理一点都档位。这一款西屋S700推拿椅将推拿力度细分为8档，家里丰年轻人，老人，男士密斯都可以得到本身所必要的档位。此中：

[1-3档]：触达肌肉浅层，得当老人、密斯平常推拿；

[4-6档]：触达肌肉中层，得当普通劳损推拿、活动后放松推拿；

[7-8档] ：渗入渗出至筋膜，得当男士、重度劳损推拿。

后续可以依据本身的受力水平以及身材情形，更机动地调治推拿力度。

7、主动推拿步伐如何选择？

除了提供上面的8档牢固推拿深度，推拿步伐也比力紧张。要想推拿步伐到达最大的成效，推拿点精准黑白常有须要的。这一款推拿椅有24种主动步伐和多少自界说模式可以选择。机身有9个位置传感器+13个转速感到器举行成效反馈，AI智能及时定点动态调解推拿轨迹，准确到毫米，还可以快速组合差别推拿伎俩，让机器手精准推拿。

依据推拿伎俩分类，大家精选共有8种主动步伐：①满身推拿②泰式拉伸③酸痛改进④柔柔舒缓⑤瑜伽纤体⑥夜晚助眠⑦深层推拿⑧活力规复。这一部门是经典的推拿步伐，可以依据身材的差别状态来举行选择。

依据人群分类也有8种专属的主动步伐：①总裁摄生②全职太太③办公久坐④游戏玩家⑤恒久驾驶⑥活动达人⑦逛街买手⑧御宅家属。更切合每小我私家详细的身材情形。

自选推拿，可以选择偏重想推拿的部位举行推拿，也对应了8种步伐：①颈部推拿②肩颈推拿③背部推拿④腰部推拿⑤腰臀推拿⑥腿部推拿⑦上半身⑧下半身。可以有针对性的推拿某个部位。

除了以上的主动步伐外，你还可以自界说属于你的推拿方法：好比可以选择气压推拿的部位，如满身推拿大概是单独推拿肩部、手部、腰臀、腿脚，气囊推拿强度可以自由调治，还可以提供指压，揉捏，敲击，拍打，敲揉模式差别伎俩的推拿。

我常用的是瑜伽纤体，办公久坐。瑜伽纤领会对我举行拉抻，做出雷同普拉提的行动。办公久坐则是会推拿臀腿，放松肌肉。

8、热敷功效有什么作用？

对付久坐打工人和女性来说，腰、膝、腿、足热敷都是比力紧张的。西屋S700推拿椅有三档热敷功效，在腰部，膝盖小腿后方以及足底，都有热敷功效。热敷可笼罩小腿、膝盖侧、脚底，可以缓解加班委顿，缓解冬季酸痛。小腿气囊可以向上移动，给膝盖部位推拿热敷，缓解膝盖痛苦悲伤。这一点照旧比力便利的笼罩到每每劳损的膝盖位置。

9、气囊的推拿体验?

机器手推拿不到的地方，就要靠气囊推拿了，以是气囊的数目、位置、面积等等都市影响我们的推拿体验。高端推拿椅的气囊多，笼罩部位更广。S700推拿椅气囊采纳了降落伞级材质，这种材质有非常长的利用寿命。一共有74组，分别笼罩，肩部，手臂，臀部，小腿，脚部。五档调治，同步启动，使得颈、肩、腰、臀、腿、臂、手、脚等各个部位都能得到很好的包裹。

肩部气囊：可以很好的帖服按压肩部，共同3D机器手对颈肩部举行推拿。

宽大的肩部气囊可认为肩部提供很好的揉捏按压，小爽的肩下属于比力窄的体型，也气囊充足宽大，可以提供很好的肩部推拿。

手臂V形气囊：可以对小臂举行按压，放松酸累鼠标手，使手臂的肌肉得到放松。

手部小臂气囊紧缩舒张动图展示：

臀部大腿腿气囊：臀部气囊会按压臀部两侧，而且横向左右移动，对臀部和大腿的肌肉举行按压，这也非常得当久坐办公的我，让臀部和大腿都能得到很好的放松。

臀腿两侧的气囊，会推拿臀部腿部肌肉，还会左右举行移动，举行必然的拉抻。

小腿&脚部气囊：小腿气囊加长到膝部，上下揉搓夹捏推拿。在推拿历程中，也会举行上下移动，来对整个小腿和膝盖部门都举行推拿。

在小腿推拿部门后侧，另有一个滚轮对小腿肚举行三指刮痧。放松酸痛小腿，抖擞双腿活力。在小腿和膝枢纽关头另有三档热敷，用于舒缓委顿。

双脚部门，脚周部门同样也有气囊举行按压，放松酸痛双脚。足底另有三排的滚轮顶揉刮痧，脚后跟处也有安宁热敷。

值得一提的是，小腿气囊可以向上移动，给膝盖部位推拿热敷，缓解膝盖痛苦悲伤。

10、帮助功效和材质做工？

蓝牙hifi音响和负离子产生器：在头枕旁，另有一对hifi蓝牙音响，而且内置了负离子产生器和清风体系，共同推拿安宁入眠。

亲肤生态皮和钢琴烤漆工艺：表面接纳了韩国LG的ABS外壳，钢琴烤漆工艺，真空电镀工艺，采纳了亲肤生态皮，无甲醛异味，质感非常不错。

要阐明一下，为什么推拿椅不配备真皮，这是因为真皮不具备耐磨等特性，并且加热的话真皮易老化，还会有一些异味显现。生态皮更柔和，耐磨，好干净，防老化。

闪闪亮的钢琴烤漆，材质雅观，在家居情况中也黑白常好的装饰。

四、平常利用感觉分享

在平常利用历程中，西屋S700照旧非常便利的，脱下外套脱失鞋子，就可以享受专业的推拿，横扫一天的疲乏，快速规复体力和精力。颠末推拿之后，肩部非常放松，我平常面临电脑比力多，就有耸肩的弊端。颠末按压之后，觉得错误的身形都被改正了。平常每每会穿高跟鞋，对脚部和小腿的推拿，也让双腿舒适许多。加上久坐办公造成的鼠标手、腰部痛苦悲伤和臀部酸痛，也都能得到相应的缓解。

也可以睡前放松利用。换上寝衣，预备一条小毯子，睡前放松一下，便利快速入睡。

平常固然每天抵家都很疲乏，但是总是不克不及舒缓白昼事情时告急的精力，不肯早早入睡，每每会没故意义的熬夜。有了推拿椅之后，就起到了放松身材和精力的作用，照旧非常助眠的。

平常干净也黑白常便利。面向外侧的各个部位都是可以拆卸的，可以举行快速便利的清算，头枕可以举行拆卸。

种种气囊的外貌也都是可以举行拆卸的。

随机还赠予了机身罩，在永劫间不消的时间，还可以罩住机身，防备落灰。

总结

款项诚难得，生命价更高~

可以说，10个上班族，9个颈椎病，之前另有人大代表发起，将职业身分导致的颈椎病纳入工伤。

假如你平常事情劳碌，身材斲丧很大。不想早早就落下腰酸背痛的弊端，对本身的身材好一点照旧非常有须要的，要否则等候你的就只有病院的理疗室。想一想平常加班劳碌，也不行能偶然间每每去推拿，并且每次推拿的耗费也不低，为家里雇一个恒久专业推拿师照旧非常划算的。

尤其是家有老人的值友们，不知道你们平常会不会犯愁给怙恃送礼品。再有20多天便是母亲节了，与其送一些脆而不坚的，不如就送他们兼具代价属性和有用属性的推拿椅，尤其是疫情时期外出运动未便的情形下，推拿椅不但能起到松懈神经，减缓疲乏等成效，又能到达推拿肌肉熬炼身材的作用。终究怙恃身材康健，精力充足，吃得好、睡得香，我们这些做后代才气放心在外拼搏。

不外，牢记有一些人群照旧不太得当利用推拿椅的，好比患故意脏病、骨质疏松、恶性肿瘤、颈椎特别以及妊妇人群。

固然，选购推拿椅，照旧要认准品牌，它差别于平常的大件家电，作为贴身利用的产物，在宁静质量方面要求很高。家人们可以多去线下店肆去感觉一下，综合选购指南，不花冤枉钱，不交智商税。

盼望家人们都能当一个快欢乐乐的打工人。