程凯摄生说：健脑益智梅花针
说一说"健脑益智梅花针",有许多朋侪说,您最终说到"梅花针"了,要知道,程氏针灸的"梅花针"黑白常的著名。由于我的父亲程红锋老师几十年来一向在研究用"梅花针"对青少年的近视,弱视举行防治的要领,成效非常的显着。
以是曩昔也专门办过如许的培训班,便是教给家长,怎样使用小小的"梅花针",可以或许关心孩子防备近视,进步目力。
第一次我梅花针上"摄生堂"节目标时间，那都十多年曩昔了,就引起了家人们的高潮。厥后,随着许多年的时间,家人们越来越有了清楚的了解。
但现实上,"梅花针"是古代的九针之一,可以把它了解为叫做"皮肤针"大概叫"七星皮肤针",由七个小针头构成，可以用它来叩击身材的必然的穴位,穴区。曩昔教给家人们的许多的要领，都是对一个穴位举行刺激的要领。那么有一些要领的比力得当对几个穴位，大概一个穴区举行刺激。"梅花针"便是这种体表皮肤外貌的穴区这种刺激的要领。它刺激的面非常大,并且不刺入皮肤,只是叩击皮肤的外貌。以是说是一个家人们比力简单可以或许担当的,但是又可以或许顺应性比力广谱的如许的一种刺激东西。
要说一说,用小小的"梅花针"办理的题目,不但仅是青少年的目力题目,另有以下几个紧张题目：
第一个题目，可以或许防备老年性痴呆。老年性痴呆,简直是一个非常严重的题目,但如今是没有有用的治疗要领。假如可以或许早期的发觉,那么就可以举行早期的防备和操纵。当代研究发觉老年性痴呆,此中有一个阶段，叫做轻度的认知停滞,医学简称叫MCI阶段。假如在这个阶段当中，准时地赐与干涉,有可逆的大概，固然也另有进一步的有进展。以是这个阶段是家人们如今都急迫的,要早发觉，早干涉,早治疗的这么一个阶段。
而在如许的一个阶段之内,家庭当中自我摄生保健就非常的紧张。由于病院内里药物的治疗，包罗针灸的一些治疗的本领,它的频率要麋集,有的时间时间性,种种缘故原由使得没方法做恒久的这种频率比力高的刺激。那么在家庭当中,假如还没有到了高发的年事,大概有这种偏向性的时间,早期就采纳"梅花针"的要领,应该说可以有用的关心。
第二个题目,中风偏瘫之后,脑部的功效运动受到影响,导致对肢体的活动功效包罗：说话功效、认知功效显现了影响。而在头部有许多的功效穴区。这些穴区分成,好比说活动区,觉得区，说话区，晕听区等等。这些穴区是在头皮针的治疗当中，定出来的有用穴位,颠末大量的临床实践,家人们发觉,这些穴位对付这种脑血管疾病引起的后遗症症状，照旧非常有关心的，包罗头晕,包罗中风,偏瘫之后的说话功效停滞,肢体功效停滞,觉得功效特别,都可以用头皮针的要领往复缓解症状。
第三,对付身材还不错的人来说，有健脑的作用。事情很忙,压力很大,苏息欠好,每每会显现头痛,头晕眼花的情形。头部是如许一个特点,前面是额肌,背面是枕肌,侧面是颞肌。但是在头顶的部位是一层致密的结缔构造,叫做帽状腱膜。帽状腱膜前与额肌相连，后与枕肌相连,侧与颞肌相连,就像泳帽一样绷在了头顶。
在头顶处,它的张力黑白常的高。假如脑部有一些轻细的供血的特别,包罗头颈部的肌肉张力的一些改变,都市反应在你头顶的帽子上面。以是你本身认真地摸一摸你的头顶,你就会发觉你的头顶有高低不屈的地方,有痛苦悲伤非常敏感的地方,乃至也有一些结聚的地方。那么这些部位都反应恒久的脑部的功效运动的特别,可以把这些地方对应到相应的经脉。由于在头顶上有督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经,可以联络到这些经脉相应的部位来施以刺激,那么就可以通畅头部的气血运行的状态，来转变你大脑的功效运动，所谓意志。
固然,对付青少年来讲，大概对一些事情压力比力大的人,固然是健脑,固然就可以进步影象力,于是用"梅花针"的小要领是我想推举给家人们的。曩昔家人们都非常熟习,除了点揉之外,另有刮痧,另有艾灸,另有拔罐,但是这些要领够了吗？不敷。
在头部,教给家人们——"梅花针"叩刺"头五经"。所谓五经指的便是正中线的督脉,阁下的两条足太阳膀胱经，两条足少阳胆经，侧面的足阳明胃经，胃经走行门路比力短,只在前额额角处。以是头部正面,假如把这手的五指伸开，中指放在的发髻的正中,其四至匀称离开,那么现实上就可以触遇到,大概说可以或许大要上,了解头部的这五条经脉。
那么详细怎么做？
用"梅花针"来举行叩击叩刺,沿着经脉从前向后依次举行叩击。叩击的伎俩要求是如许的。拿起"梅花针",它的针柄是具备弹动感的，针头有七个小小的针尖,可以在局部,轻轻消毒之后,然后用洁净的针尖,程度垂直叩击在外貌。
随着你的手指的轻细的移动，针柄的轻细的弹动，就可以动员整个针头垂直上下叩击。当叩击到皮肤外貌的时间，碰到阻力它就弹起，碰到阻力就弹起，一下一下一下一下,要柔柔地去敲,让它弹动起来。并且只管即便叩击到皮肤的外貌，是落在统一个点,万万别斜,至少你要平。斜着简单出血,平着可以刺激穴位,又不出血。
我父亲其时教我的时间,我也许练了半年多的时间,他说,牵强合格。我说我练了半年，才牵强合格。他说,我给你敲一下,他敲一分钟的时间,效果在我的手上留下七个白色的小雀斑。也便是说,他在一分钟之内，尽大概地让每一次的叩击都落在了统一个点上,这是多难的一件事变。尤其是头部,头部是一个弧线,以是现实上你的手,要随着头部的弧度不停地调解针的落地的偏向，叩击的位置,如许才不会出血。被叩击人才会觉得到头部,叩击有一点点轻细的刺痛,但是又不会是这儿重一下，那边轻一下,这儿格外疼一下,那边又没什么觉得，非常的匀称。
通过如许的扣击,假如是皮肤的外貌,手,前臂,这些部位你会清楚的看到会有一层红晕，局部的气血轮回会加速了,这便是通经灵敏的作用。假如是叩击头部,大概你觉得不到头部,大概不到头部的那些改变,但是作为被叩击人来讲,他会清楚的觉得到头部神清气爽。通过如许的一种轻细的刺激,可以或许刺激到头部的相应的地区。
我教给家人们的这种"头五经"的扣击要领，是一个通畅的健脑的益智的保健要领。假如您有特定的疾病,好比说中风偏瘫，大概是耳聋、耳鸣，大概是其他的一些题目。那么,说话停滞、头晕眼花,差别的题目选择差别的穴区。
好比说活动区、觉得区、说话区,一区二区三区,另有晕听区等等。那么这些差别的部位是刺激的特别部位,是身材当中有题目的时间,来逐一对应来举行刺激的要领。
有人说如许的要领学会了,今后真能关心到的家人吗？
要知道,经络穴位的这种刺激，第一宁静性非常高。但是第二,它的有用性每每会取决于您找得准照旧禁绝，对着证准照旧禁绝,另有一个便是治疗的量、治疗的频率。以是作为摄生保健的穴位刺激要领,每每我跟您说贵在对峙。
对付简单显现脑血管题目的,大概已经显现一些脑部的功效特别的朋侪,那么对峙连续的做要领,以是我格外发起家庭当中,假如您是有两位老人,两位老人运动还都比力好,那么最好是相互叩刺,相互进修。您拿着他的头来敲一遍,他拿着您的头敲一遍,如许两小我私家都健脑了,都防备老年性痴呆。假如说家庭当中老人独立生存,那么后代最好是进修一下,每天关心您的怙恃，给他叩击,每每说给怙恃敲敲肩膀,揉揉肩,敲敲腿,加上一个扣扣"梅花针"。
每天一次,您看看他的血压改变,您看看他的影象力的改变,真到已经得了老年性痴呆,你知道那是一个多幸福的事变。
我就有如许一对患者：
老太太牵着老头到这来治疗,跟我说,老头本来是小提琴的一把妙手,也是一个乐团的首席。年龄大了今后,什么也不认了,说如今我走在路上,我都可怕,松开手,他就没了。由于他不知道家在哪,只有我每天可以或许拉着他照看他,干嘛要比及谁人时间再去内心面后悔,不如从如今开始,一个小小的工，具每天仅仅非常钟的如许一个刺激,便是您对怙恃的一份孝心。
