本期导读：新年后，这早餐多做给孩子吃，康健开胃又营养，一盘下肚，超餍足

30分钟早餐｜起司地瓜薯条DIY-小朋侪的最爱~sweet potato fries with cheese

地瓜薯条是很优质的淀粉，

网络上的妈妈为了让小孩子拥有优美的清晨时间，

都市想尽方法DIY，地瓜薯条也是很好吃的此中一道。

重点一样是，本身作比力康健~~~

并且一样不消下油锅，喷得处处都是油，还要处置惩罚热腾腾的剩油。

地瓜薯条质料：

地瓜一条

盐巴少许

黑胡椒少许

起司粉(无关紧要)

油少许(我利用橄榄油)

烤盘纸

STEP1：地瓜削皮切条

地瓜削皮后切成条，巨细及厚度可以本身调解，没有必然喔~

然后取一烤盘，铺上烤盘纸，将地瓜条摆上去。

STEP2：撒上调味料

之后撒上少许盐、黑胡椒、橄榄油，

然后略微拌匀地瓜条，只管即便每条都有上到调味料。

STEP3：撒上起司丝

由于家里另有起司，我就刨了一些起司丝

撒上去，

酿成起司口胃的，烤出来就会有起司香，

但这个没有必然要加~假如你不想加也可以!

STEP4：进烤炉

之后就可以进烤炉啰!

上下火200度，烤25分钟就可以出炉了~

TIPS：每个烤箱差别，以是照旧发起要看一下现实情形调解喔!

刚出炉的起司地瓜薯条sweet potato fries with cheese，

烤培时就飘出了起司的香味了~~~

淀粉由于是主食，在出餐的时间，可以再搭配一些水果，

便是很棒的一份早餐啰!