那菜再纷歧吃就过季了,2块钱一斤,养分极高,纷歧懂吃惋惜了

2022-11-17 08:58:09 作者:朝阳少年我的心
导读:这菜再不吃就过季了,2块钱一斤,营养极高,不懂吃可惜了,秋季以后,一些新鲜嫩绿的蔬菜要下市了,趁着最后一个月的食用时间,别错过这种蔬菜,它就是豆角,很多地方称它为豇豆,南方人喜欢做成酸豆角...

秋季今后,一些新奇嫩绿的蔬菜要下市了,趁着最终一个月的食用时间,别错过这种蔬菜,它便是豆角,许多地方称它为豇豆,南边人喜爱做成酸豆角,北方人喜爱晒干后炖肉吃,各地的服法都纷歧样,实在新奇的豆角也很好吃,大家可以试一试这道香菇肉末炒豆角,豆角吃起来很脆爽,肉末很鲜嫩,吃起来很下饭,从速试一试这道菜吧。这菜再不吃就过季了,2块钱一斤,营养极高,不懂吃惋惜了。

【香菇肉末炒豆角的细致做法】

食材选择:选购200克新奇豆角,选购3到5个鲜香菇,猪肉120克左右,小葱2根,生姜5克,生抽两勺,老抽一勺,多少淀粉,多少料酒,植物油适量,少许净水,食盐少许,蚝油和香油少许,小米椒一个,其他佐料。

烹调小本领:必要选购好香菇,肉末和豆角,豆角要焯水处置惩罚,猪肉末必要腌制好,把握几种食材的烹调本领,难度适中。

步调1:预备好几种新奇食材,200克新奇豆角掐失两端,豆角用净水洗洁净,别的起锅加上净水,水开放入豆角煮一煮,焯水后冷水浸泡,切成多少小段备用。

步调2:将猪肉都洗洁净,剁成一些肉末,放在一个碗中,加上一些料酒,生抽少许,淀粉少许,让肉末抓匀称,肉末如许腌制入味。

步调3:几个鲜香菇都洗濯几遍,切撤除底子,锅中加上少许净水,加上多少食盐和小苏打,鲜香菇煮2到3分钟,洗净捞出挤干水分,香菇切成一些小块。

步调4:将生姜和大蒜分别切好,小葱切成葱花段,起锅将锅底预热,加上多少葱姜蒜煸炒出香味,然后加上猪肉末煸炒半晌,让肉末炒至变为白色。

步调5:别的起锅放入食用油,加上香菇块快速炒出香味,加上少许料酒翻炒几下,生抽一小勺,酱油一勺,快速翻炒半晌。

步调6:放入一些豆角快速翻炒,加上猪肉末一路炒,配上一些小米椒段,让香菇和豆角翻炒入味。

步调7:撒上一些食盐和白糖,调入一些酱油翻炒几下,最终加上鸡精少许,加上小葱段粉饰,翻炒半晌,装盘出锅,这道香味扑鼻,鲜味下饭的香菇肉末炒豆角做好了,吃起来格外有食欲。

推举语:香菇肉末炒豆角是一道格外适口的家常小菜,这道菜的菜色悦目,吃起来非常香嫩,肉质也很鲜嫩,几种食材搭配一路吃,餍足一些营养需求,改进家人食欲,秋季可以尝尝这道菜。

你们喜爱吃这道香菇肉末炒豆角?(全部图片来自网络)



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