午餐做了那道菜羹,食材富厚多样,两碗下肚连米饭也省了

2022-11-17 09:06:35 作者:日久不生情。
导读:午餐做了这道菜羹,食材丰富多样,两碗下肚连米饭也省了,大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟。节日里,一些菜肴荤素搭配而制作,多多少少也会剩下一些边角料,像这...
午餐一菜一汤,主食丰富多样,面食米饭皆有,各取所爱皆不浪费

家人们好,接待来到余甘果蜜的厨房,欢乐下厨,幸福你我他,记得好好用饭哟。

节日里,一些菜肴荤素搭配而制作,多几多少也会剩下一些边角料,像这些边角料别扔,荤素巧搭配5分钟出锅上桌,鲜美爽口不腻人,一路来看看吧。

家常菜肴,各家有各家的特色,食材可随小我私家喜欢而定,对付常在厨房中做菜的人来说,都想将食材用到极致而不白费。好比,午餐做了这道菜羹,食材富厚多样,两碗下肚连米饭也省了。

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家常豆腐羹,普通有肉末、豆腐、鸡蛋、西葫芦等,同时,七宝菜羹也会选一些寄意优美的食材而做,而午餐制作的这道菜羹,只是当场取材,都是厨房里余下少量的蔬菜、菌菇,参加一些肉末、半块豆腐,制作一份鲜美爽口的菜羹,食材富厚多样,多喝了一碗,米饭都省了。

菜羹的食材随小我私家喜欢而定,假如厨房中有余下的芹菜叶、西葫芦、香菇、胡萝卜等,皆可以制作菜羹,且光彩艳丽,参加肉末、鸡蛋,用水淀粉勾芡,口感鲜美,老小咸宜的菜肴,细致做法呈上,谢谢家人们的支持。

家常菜羹:豆腐220克、瘦肉80克、金针菇80克、香菇15克、榨菜15克、西葫芦80克、鸡蛋1个、香葱2根、料酒半汤匙、生抽半汤匙、精盐3克、胡椒粉少许、食用油适量。

第1步:预备好西葫芦、豆腐、猪肉末,猪肉末用生抽酱油、料酒、香葱拌匀腌制数分钟;西葫芦和豆腐剁碎即可;

第2步:再预备好香菇、金针菇、榨菜、虾皮,香菇和金针菇味道鲜美,剁碎煮羹很符合;虾皮不但鲜美,营养富厚,含钙、铁等营养物质,同时参加少量的榨菜,爽口开胃;

第3步:预备好水淀粉和鸡蛋,水淀粉是用玉米淀粉20克、净水70克拌匀即可;鸡蛋搅散备用;

第4步:锅中参加少量的食用油,参加猪肉末炒至变色,参加金针菇、香菇丁、虾皮、榨菜翻炒匀称;

第5步:参加豆腐、参加开水或是骨汤、鸡汤皆可,开水约0.8L,然后烧开,去浮沫;稍煮三四分钟;

第6步:然后淋入鸡蛋液,连结滚蛋状态,几秒后搅拌,参加精盐、胡椒粉调味,再次淋入水淀粉,连结滚蛋状态,淋入水淀粉后汤羹变得浓稠,即可关火出锅。

从一日三餐中找点乐子,品尝纷歧样的美食,谢谢家人们对余甘果蜜的支持。小编接待你的存眷、点赞和分享转发,更接待留言商议,我们一路进修,一路加油吧。(本图文是作者余甘果蜜的厨房原创作品公布,原创利用权归作者全部,未经允许,严禁不良作者机构搬运转载,作者持有追究的权利。)

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