0-3个月以下婴儿的培训打算（二）

活动本领练习

仰面实习

（1） 俯卧和仰面：让孩子俯卧，肘部弯曲在胸前，大人逗孩子在孩子头部一侧仰面，每次开始练习30秒，然后依据孩子的练习情形渐渐延伸到3分钟左右。

（2） 坐直头：用大人的前臂托住宝宝，宝宝的后脑勺紧贴大人的胸部，大人用一只手托住宝宝的胸部，如许孩子就可以在他眼前展示出宽阔的空间，可以看到身边更多新颖的工具，从而刺激孩子；引发孩子们的兴趣，让孩子们积极实习正气头。它也可以使宝宝的胸部靠近成人的胸部和肩部，使宝宝的头部高于成人的肩部，并用另一只手托住宝宝的头部、颈部和背部，防备宝宝的头部向后倾斜。

复训

（1） 侧身实习：用孩子们感兴趣的发声玩具，在孩子们左右两侧的头上逗乐孩子们，让孩子们的头转向一侧，细致声音玩具。每个练习连续2-3分钟，每天数次今日。今日能促进颈部肌肉和肌肉的柔韧性和和谐性预备侧翻。

（2） 翻滚实习：孩子满月后，可以开始翻滚练习举措。起首，一个声音玩具用来吸引孩子转头注视。然后，成人握住孩子的一只手，用另一只手将孩子的统一条腿放在另一条腿上。孩子被关心转动到劈面注视。轮番举行左右侧滚实习，关心孩子感觉姿势的改变，进修侧转动作，每天2次，每次2-3次。

活动练习

（1） 手感实习：除了上述练习孩子手感的要领外，还可以在宝宝的本领上系一个铃铛或一块赤色手帕或一个光明的手镯来吸引孩子；关心他们感知手的存在，体验手的行动手。你可以每隔一段时间转变一个体系，看看宝宝是否细致到了这些易服服。拿着摘动手镯和红丝带，让宝宝看摸，让他感觉这些工具和手之间的干系行动。你呢也可以让孩子仰卧，用一块布或手帕遮住脸，大概只遮住孩子的一只眼睛。一开始，你可以捉住孩子的上臂，指导他用手帮他脱衣服。渐渐淘汰关心，如许他就可以本身把脸上的布取下来。

（2） 抓握实习：握住孩子的手，关心他们触摸和抓握挂在眼前的玩具，吸引他们抓握，可以促进眼手和谐和视觉感知的形成。

好了，今日到此为止，来日诰日再续……

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